今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊白发变黑发简易偏方,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
白发变黑发方法
优质回答白发变黑发的简单秘方
一，陈醋洗发
民间流传着许多解决白发问题的秘方，用陈醋来洗发也是其中之一。开始取一些陈醋，在烧一壶温水。然后将醋和温水一起搅拌，再用小布条沾点，在自己的白发地方擦拭。
也可以一点点的倒在白发发根处，等几分钟后在去洗头，把头发上的陈醋洗掉即可。每天一次，坚持一个月白发就是慢慢由白变黑了。
二，啤酒
在白发变黑的简单秘方中，其中有几样是不能少的；比如啤酒。用啤酒来洗发，也是一个简单又有效的方法。啤酒有许多营养物质，平时控制饮酒的含量，也可以起到强身健体的作用。
啤酒除了喝，还可以用来洗发。每天用一瓶啤酒来洗发，可以让头发发质慢慢变好。开始头发会变黄，等头发变黄的时候，就可以停止再用啤酒洗发了，等多一段时间头发就自然变黑了。
怎么能使白头发变黑？
少年白发的原因是多方面的，其发生的迟早、多少和进展的快慢因人而异；并受环境、营养条件的影响和遗传的控制。一般来说，父母头发白得早，子女往往也早生白发。
少年白发的形成与营养不良密切相关，特别是维生素B、叶酸及泛酸缺乏，头发最易变白、猪肝、牛肝、肉类、蛋类、蔬菜、米糠等都含有丰富的B族维生素，多吃这些食物，
对头发色素的生长有好处。其次，精神因素也会在短期内使人白发增加，过度的精神紧张、焦虑、严重的精神创伤以及头痛等都可使机体神经功能失常，毛发营养障碍而产生白发。
某些慢性病如结核、恶性肿瘤、胃肠病等，由于体质衰弱，营养不良，可使头发早白。另外，内分泌功能失调如胸腺水平下降、性腺功能减退，也可引起白发。
少年白发可否变为黑发呢？实践证明，自发并非不可逆转，只要毛 *** 里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，
否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。少年白发者，不要整日忧心忡忡，应保持精神愉快，注意劳逸结合，调整饮食结构，多吃上述富含维生素B族的食物及含铜、锌、铁等微量元素的食物（如黑芝麻、核桃等）。适当进行头部 *** ，增加头皮血液循环，也有利于促进黑色素颗粒的合成，从而使头发转黑。采用中医补血、补肾的方法进行治疗，也有一定作用。
总的来说，要注意饮食营养，注意以下几个方面：主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等；蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。总之，凡具有深色（绿、红、黄、紫）的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累。药疗、食疗和 *** 对于青少年白发人群而言，都是切实可行、方便持久的治疗方法。
平时生活中的一些小细节也要多加注意，如：
改用木梳子梳头，减少静电对头发的伤害；
洗头时水温不要太热、不要太大力抓、和一定要用护发素；
擦头时不要太大力，毛巾要顺着头发的方向轻轻抹，否则会破坏头发表面的毛磷；
每周尽量至少做一次头发护理。
中医对这方面也有很好的治疗，建议结合中医调理治疗。
白发变黑发小妙招
优质回答白发变黑发一般是没有最好的方法的，但是患者可以在医生的指导下口服一些中成药来使头发变黑，如生发丸、首乌片等，对改善白发有一定的功效，还可以服用一些B族维生素，如维生素B6、维生素B2等。
患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，不要熬夜，可以多一些蛋白质丰富的食物，如鸡蛋、豆制品、枸杞、黑豆、核桃等食物，也能起到一定的乌发效果。
每天坚持做有氧运动,放松身心,保持心情愉快。黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等黑色食品,可组合食用,也可单一食用,每天坚持吃一点,对白发变黑,所起的作用比较明显。
白发变黑发的食疗方法
优质回答白头的饮食调养食物清单
1、养血补肾的食物。
中医认为“发为血之余”，“肾主骨，藏精，其华在发”。经常吃一些具有养血补肾的食品如黑芝麻、大枣、大黑豆、黑木耳、核桃、桑葚、乌鸡等，有益于乌发润发。常用何首乌、枸杞子、菊花、桑叶等中药泡水频服，就会拥有满头秀发。
2、含铁和铜较多的食物。
现代营养学认为，微量元素与头发的颜色有密切关系，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物。含铁多的食物有动物肝脏、全血、红肉、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、坚果类、杏脯干和干豆类等。
3、富含维生素B1、B2、B6和维生素A的食物。
这几种营养缺乏会导致头发黑色素颗粒生成原料减少而毛发变白。维生素B1丰富的食物有瘦猪肉、花子、花生等坚果、粗粮；维生素B2丰富的食物有鸡蛋、牛奶、动物内脏和绿叶蔬菜等；维生素B6丰富的食物有鸡肉、牛肉、肝脏、绿叶蔬菜、坚果和香蕉；补充维生素A要多吃些黄色、橙色蔬菜水果，适当吃一些动物肝脏。
4、酪氨酸丰富的食物。
酪氨酸是黑色素形成的原材料，酪氨氧化酶能催化酪氨酸羟基化为多巴，并进而转化为黑色素，为皮肤，毛发和眼睛所必需。酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及坚果等。
不可不知的少白头食疗方子：
1、 枸杞黑芝麻黑豆浆。
取枸杞10克，黑芝麻5克，黑豆20克，黄豆30克，和田大枣3个，黄豆和黑豆提前浸泡6-8个小时，和其余食材加1000毫升水一起放入豆浆机（1人份），磨成养颜乌发的黑豆浆，可以作为日常早餐饮品。
2、 桂圆莲子紫米粥。
取桂圆干10克，莲子20克，紫米50克，燕麦10克（1人份），大火烧开后，小火熬煮1个小时，或者用电高压锅20分钟可以做好，加燕麦的目的是为了粥喝起来更加粘稠，口感更好。
3、 核桃枸杞首乌黑豆干。
取核桃10个，枸杞30克，首乌50克，烤熟的黑大豆150克，将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后过滤去渣，然后将切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收，最后取出晾干或低温烘干即可。
4、 菊花乌鸡炖花生。
将乌鸡洗净清理干净后和30克干菊花、50克花生一起大火烧开后，小火慢炖2-3个小时，出锅前放适当盐调味，不但要喝乌鸡汤，也要吃掉乌鸡肉和花生，每周1-2次。如果要控制体重，最好用捞油勺撇去汤表面的浮油，并去掉鸡皮。
5、 桑葚桑叶熟地汁。取鲜桑葚干品50克、桑叶100克和熟地100克，将桑葚、桑叶、熟地洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为黏稠时关火，饮用时可加少量蜂蜜调味。
饮食调理之外的叮咛 ：静心、按摩
除了饮食调理，情绪的调节也非常重要，中医讲“百病皆生于气，气有余便是火”，遇事容易冲动，会导致血热内蕴，伤阴耗血；
或长期心情压抑、肝失疏泄，也会影响气血运行，均可使头发失去血液营养而生白发。
所以平时要保持良好心态，不急不躁，以平常心处事，以宽厚心待人，心情舒畅则气血舒畅，处在身体末端的头发能得到充分滋养，自然就会乌黑亮丽。
此外，坚持对头皮进行按摩，也是很好的改善少白头的方法，每日睡觉前和次日起床后，将双手五指稍稍分开，自前额、鬓角向后经头顶、头侧到后枕部揉头皮，用力适中，开始每次2～4分钟，以后逐步延长到每次5～10分钟，长期坚持必有效果。
本草纲目黑发药方
优质回答老年人会发现头发发白的现象，这是属于多见的生理性的现象，但是仍然有一些年轻朋友们也会发现头发发白，这是我们经常所说少年白，其实少年白与 神经 因素， 营养 不良等都是具有非常大的关系。以下是我为你整理的本草纲目黑发药方，希望能帮到你。
本草纲目黑发药方
据《本草纲目》记载，把黑豆50克隔水蒸熟、何首乌30克暴晒45天、当归35克，加入山楂、黄芪和熟地各35克，每日取30克，用20天左右，大多数白发可转为灰色，再由灰色变为正常黑色。
1、内服： 配制 滋阴 凉血、养血乌发、 补肾 安神的 中药 。如熟首乌、生熟地黄、西洋参、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、黑芝麻、女贞子、桂圆肉、大枣水煎后服。吃六味地黄丸也有一定的辅助治疗作用。
2、中药外用：用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色。用此方可以染发。
用法：每天都坚持喝一碗，当连续喝了五个多星期了，部份白发会变成黑发，而且皮肤变白皙和光滑了好多，气色也比原来好了!
说明：如果还是没效，最起码不会再生长白发，可能是遗传因素，没 办法 了。不过每天这样子吃，身体及皮肤肯定会很好。
中药治疗白发变黑的秘方有哪些
[方一] 何首乌30克，当归10克，甘草3克，水煎当茶饮;另取桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克水煎外洗。
[方二] 地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。
[方三] 酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。
[方四] 女贞子500克，巨胜子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，温开水送下。
[方五] 大蒜两瓣，姜1块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些 香水 ，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。
[方六] 桑白皮90克。将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。
[方七] 女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10 克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。
[方八] 黑芝麻粉、何首乌粉各150克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。
[方九] 乱发(用自己的)30克，椒50粒。将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。
[方十] 熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。将药捣研为末， 炼蜜和调， 做成梧桐子大丸药。 饭前服， 40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。
白发变黑如何治疗
一、保持乐观.对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪，将有助于使你的头发乌黑韵华.即使遇到不顺心之事乃至不幸，也不要使自己的心理世界陷入绝境.因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还会适得其反，乃至造成更大的不幸，从而加快白发的步伐。
二、在饮食上应注意科学配餐，多吃粗食、杂粮、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、偏食。注意多摄入含铁和铜的食物。含铁多的食物有 动物 肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和蔬菜等;注意多摄入富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。多吃 植物 油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。 主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
白发吃什么变黑发
优质回答随着年龄的增长，长白头发是一件很平常的事情，但是随着生活水平的提高，很多年轻人也会受到白头发的困扰，这让他们在平日为人处事中显得很尴尬，接下来我就带来非常科学的6个妙招，可以让你的白发迅速变成黑发。
食疗方一：
组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。
用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每食6～9克。每日2次。
功效：乌发润发。
食疗方二：
组成：枸杞子500克，玉竹500克，蜂蜜800克。
用法：将枸杞子和玉竹洗净切碎，放入锅中，加适量水，浸渍12小时，再煎煮3小时，滤取药液，药渣加水再煎，反复3次，合并滤液，用小火煎熬至黏稠时对入蜂蜜，搅拌均匀。浓缩收膏，待冷装瓶。每次服用20克，早晚各服1次，白开水送服。凡痰溼内盛所致的胃部胀满、痰多苔腻者不宜服用。
食疗方三：
组成：大麦200～300克，核桃仁150克，黑芝麻150克。食糖适量。
用法：将大麦、核桃、黑芝麻分别炒至香熟，研为细末，再放在一起混合拌匀，加入食糖调好口味，贮瓶备用。每日早、晚空腹服用2～3匙。
功效：养血补肾，润发黑发。
食疗方四：
组成：何首乌50克，鸡蛋2个。
用法：将何首乌和鸡蛋分别洗净，加水同煮至蛋熟，剥去壳再煮片刻。吃蛋喝汤，每日1次，佐餐食用。
功效：补肝肾，乌须发，抗早衰。
食疗方五：
组成：首乌浸膏10千克，白糖100千克。
用法：将二者混匀，制成冲剂，每次服用10克，开水冲服，每日3次。
功效：乌发润发。
食疗方六：
组成：桐叶、桐子多少不限。
用法：取深秋霜后的桐叶、桐子，捣碎，蒸熟，取出后用布包著绞榨出汁，贮存备用。使用时先将头发洗净，然后涂药汁于头发上，反复揉搓令匀，揩去余油，经过一夜，次日用水洗净。每3～4天用1次。
功效：白发转黑。
白醋加什么白发变黑发？
优质回答白醋加黑豆白发变黑发。
醋泡黑豆治疗白发的方法，黑豆一定要凉透后再取出。将黑豆取出，放入玻璃瓶内，倒入黄米醋，全部浸入为止，将玻璃瓶盖密封好，放置与冰箱内或者阴凉处储存，待到黑豆膨胀之时便可食用，一般为两天时间。中途若发现醋被吸收了大半可加醋，直到吸收满为止。每天吃个20-30颗左右，坚持服用1个月的样子，效果就会出来。
扩展资料：
白发变黑的食物
1、吃富含碘的食品，如海带、紫菜等海产品。
2、富含铜、铁的食品，如番茄、马铃薯、柿子、菠菜、芹菜、动物肝脏等。富含硝硫食品，如蛋类、奶类及大豆制品。
3、富含胱氨酸、甲硫丁胺酸的食品，如黑芝麻、花生、黄豆、核桃等。研究发现，多数黑色食物，包括深色食物(绿、红、黄、紫)，都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健非常有益。
因此，头发早白者宜多吃深色食品，如黑米、黑豆、赤豆、青豆、黑芝麻、核桃、胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳、乌骨鸡、动物肝脏、甲鱼、大枣、黑枣、柿子、桑椹及紫葡萄等。
4、头发早白者可适当多吃植物油，少吃动物类油脂，用蜂蜜或红糖来代替白糖。
参考资料来源：凤凰网-只要这样吃 原来白发变黑发可以这么简单
看完本文，相信你已经对白发变黑发简易偏方有所了解，并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情，不妨试试若米知识推荐的方法去处理。
