今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊六个月的宝宝吃什么,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
6个月宝宝辅食吃什么菜泥好？哪些菜泥宝宝能吃？
最佳答案6个月宝宝辅食吃什么菜泥好？哪些菜泥宝宝能吃？6月份，婴儿的补充食物主要是易消化、营养丰富的食物。一般来说，最好把食物做成泥，如鱼泥、猪肝泥、瘦肉末、蔬菜泥和水果泥。你也可以吃米粉、鸡蛋汤等。宝宝的胃肠功能不是很强，咀嚼能力也相对较差。补充食物需要易于消化和营养。食物可以做成泥，如鱼泥、猪肝泥、瘦肉泥、蔬菜泥、水果泥。米粉可以拌成猪肝酱和瘦肉末作为主食。你可以在两餐之间吃一些鸡蛋汤，也可以在喝完牛奶后吃蔬菜泥或水果泥。
菠菜米糊
生产方法：将菠菜洗净，去根备用。在锅里烧开水。水沸腾后，加入菠菜。煮2分钟左右，取出，把菠菜烫过的水倒出来。将菠菜放入搅拌器，然后在菠菜之前倒入开水。把搅拌过的菠菜汁筛出来，用菠菜汁浸泡米粉给宝宝吃。你可以取一匙菠菜纤维和米粉混合，使其更有营养。
胡萝卜苹果泥
生产方法：苹果去皮切块，胡萝卜去皮切块。往蒸锅里多放些水，把胡萝卜和苹果放入蒸锅，蒸至熟，大约需要20-25分钟。蒸好苹果和胡萝卜后，取出。将苹果和胡萝卜放入搅拌器，加入少量温水，搅拌成泥状。最好和泡过的米粉一起吃。
花椰菜泥
生产方法：取花椰菜花冠。可以在淡盐水或贝壳粉中浸泡20分钟，去除农药。在锅里烧一壶水。水沸腾后，把花椰菜放进去煮15-20分钟。尝一尝，然后把它拿出来。取出花椰菜，放入搅拌器。加入一点温水混合。不要使用过多的水，以确保搅拌机能够正常工作。这种花椰菜泥可以和泡过的米粉一起吃。
豌豆泥
生产方法：把豌豆削皮，取出里面的豌豆。在锅里放入适量水，煮沸。将豌豆倒入沸水中煮约10分钟，直至完全煮熟。取出煮熟的豌豆，沥干水。把豌豆削皮。将去皮的豌豆放入搅拌器，加入少量温水，搅拌成豌豆糊。这种豌豆酱可以和米粉一起吃。
六个月的宝宝能吃什么辅食 这些食物好消化
最佳答案宝宝在6个月大的时候，就可以适当的吃一些辅食来代替母乳了，这样是为了让他们能够更好的补充生长所需的营养，辅食就要选择质地细腻且营养丰富的食材来制作。朋友们想知道宝宝辅食食谱及六个月宝宝辅食食谱吗？下面就为大家介绍六个月的宝宝能吃什么辅食。
很多食材都适合才半岁大的宝宝食用，像鸡蛋黄、牛奶、香蕉等食材，都是很容易消化且有营养的食材，下面就来为大家介绍几种营养辅食的做法。
蛋黄泥
原料
新鲜的鸡蛋1个、水或配方奶。
做法
将鸡蛋放在锅中煮熟了，然后将其剥开，放在一大的容器中，将其用勺子碾压成泥状，越细越好，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效
补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
土豆泥
原料
土豆，适量的清水。
做法
将土豆放在锅中蒸熟，然后去皮放在保鲜袋中，用擀面杖将其擀成土豆泥，再加入少量水调匀即可。
香蕉粥
原料
香蕉1小段、奶粉2勺。
做法
将香蕉剁成泥放入锅中，加清水煮，边煮边搅拌，成为香蕉粥。奶粉冲调好，待香蕉粥微凉后倒入，搅拌匀。
功效
香蕉中含有丰富的钾和镁，其他维生素和糖分、蛋白质、矿物质的含量也很高，此粥不仅是很好的强身健脑食品，更是便秘宝宝的最佳食物。
牛奶蛋黄米汤粥
原料
米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个。
做法
在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗;鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。
功效
富含蛋白质和钙质，蛋黄中还含有丰富的卵磷脂，对小儿生长和大脑发育有好处。
鱼泥胡萝卜泥米粉
原料
河鱼或是海鱼，胡萝卜。
做法
选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
青菜泥
原料
适量的青菜。
做法
将适量青菜叶洗净，加入沸水内煮约1-2分钟后，取出菜叶用粉碎机粉碎，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。
米粉
原料
1匙米粉，温水。
做法
1匙米粉加入3-4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
米汤
原料
适量的大米，适量的水。
做法
将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
功效
米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
牛奶红薯泥
原料
红薯1块，奶粉1勺。
做法
将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
鸡汤南瓜泥
原料
鸡胸肉1块，南瓜1小块。
做法
将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。
当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤掉，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮片刻即可。
功效
鸡肉富含蛋白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，其中胡萝卜素含量较丰富。
肉末茄泥
原料
圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许。
做法
蒜剁碎，加入精肉末中用湿淀粉和盐搅拌均匀，腌20分钟。
圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。
功效
利于小儿补充钙质。
结语： 就是为大家介绍的六个月的宝宝能吃什么辅食的内容。现在大家都知道什么样的辅食适合6个月的宝宝食用了吧，这时候的宝宝要吃一些有营养且易消化的食物。文章中介绍的方法都很简单，感兴趣的朋友可不要错过了。
从上文，大家可以得知关于六个月的宝宝吃什么的一些信息，相信看完本文的你，已经知道怎么做了，若米知识希望这篇文章对大家有帮助。
