今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊明星如何丰胸,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
最“胸狠”女星自曝丰胸秘笈
最佳答案【导读】：有点意识的女人都会觉得没有丰满的 *** 是很难堪的事情。其实关于丰胸的方法有很多，但急于丰胸的MM们也不能不顾自己的健康乱用，不妨看下娱乐圈当红的众位“胸狠女星”是如何做到丰胸
现代女性的生活压力越来越大，身体健康遇到的问题也越来越多，就胸部出现的各种问题，就足够让很多女性烦恼。胸部枯瘦干瘪不伦不类、胸部下垂外廓变形又难看，有点意识的女人都会觉得没有丰满的 *** 是很难堪的事情。其实关于丰胸 的方法有很多，但急于丰胸的MM们也不能不顾自己的健康乱用，不妨看下娱乐圈当红的众位“胸狠女星”是如何做到丰胸有道的：
1、张馨予：饮食丰胸 饮食丰胸，通过日常合理的饮食习惯，也一样吃出丰满的大胸。其实爱美的MM不要因为保持苗条身材而不吃含有丰富营养的食物，而且脂肪恰恰是丰胸的基本，所以在日常饮食中，要注意营养均衡，多吃含有丰富蛋白、胆固醇的食物，比如鱼、瘦肉、蛋、牛奶就是不可获取的，还要多吃蔬菜水果，这样身体才能给胸部运送营养。
（张雨绮丰胸 前照片）
2、张雨绮：运动美胸
运动丰胸也是很重要的一个方法，适当的运动可以给促进 *** 血液循环，让胸部肌肉强韧，使 *** 坚挺丰满。能够丰胸的运动有游泳、瑜伽 、俯卧撑、扩胸操等。其中俯卧撑是最简单最方便做的，睡前仰卧牀上，身体放正，双手支撑身体时收腹 挺胸，双臂与牀成90度角；卧低时胳膊弯曲，身体不能着牀，慢慢下落，可起到丰满 *** 的作用。通过运动维持丰满的的身材。张雨绮参演《长江七号》时，还是一小胖妞，为了上周星驰的电影，拼了血命减肥 的同时还被星爷安排每日做游泳塑身丰胸及精油 *** 丰胸，效果很好。
（运动丰胸+精油 *** 丰胸成功后的张雨绮）
3、袁立：精油丰胸 精油也是明星 最常用的丰胸方法，袁立的大胸在这几年一直有突变，引起大家热议不已，她这些年唯一没放弃的丰胸方法就是使用幽香源精油丰胸，下面我们就重点看下精油丰胸是怎样的一个原理。 丰胸精油是经过纯天然草本提炼而成，有着跟中药一样神奇的效果，用草本精华油丰胸在世界上已经超过100年的历史，也是在欧美最流行的丰胸的方法。其中像幽香源采用保加利亚玫瑰精油和佛手柑精油等主要原料调配而成的丰胸精油就很符合现代女性胸部的的需求，玫瑰精油可以促进胸部血液循环，佛手柑精油功效是促进 *** 细胞再生发育。而幽香源把几种草本精油融合在一起，女性使用3到10天就会有酸酸涨涨、 *** 发痒的感觉，就像人做运动一样，经过几天坚持，人的肌肉立马酸酸涨涨起来。
只要坚持用像幽香源这样的丰胸精油涂抹在胸部上，再轻轻给胸部 *** ，这是在短时间内最有效的丰胸方法，而且很安全，草本精华油不会给身体造成任何副作用，所以成为了现代女性丰胸美胸最佳的选择。
4、林志玲：穿戴内衣 坚持正确的内衣穿戴也可以不断完善胸部的线条，男人杀手林志玲就很注重内衣的穿戴方法。内衣的穿戴对胸部也有很大的影响，购买胸罩时一定要买适合自己 *** 的大小，如两边 *** 有不均现象要以大的那一边为主，小的那一边加衬垫以保持胸型的均称；并且要有正确的穿着概念： 首先将手臂穿过内衣的肩带并挂在双肩，身体向前微倾使 *** 圆满地进人罩杯中。 后站直再将钩子钩上并调整肩带，将手伸进罩杯中把偏向旁边的 *** 往内拨正并调整即可。
5、兽兽： *** 丰胸 前段时间兽兽门引起很大的争议，但不可否认的是兽兽也一样有着丰满俏丽的大胸，作为一个车模，她平常都在坚持 *** 丰胸。这种方法很简单，在睡觉前，轻轻 *** 胸部十分钟，每天都坚持，这样可以起到很好的丰胸效果，而且还有益于胸部的健康。如果是两边胸部发育不平衡，那可以用单侧的胸臂扩张运动来促进最小的那个胸部的发育。
盘点完了众位“胸狠女星”的丰胸秘籍，相信您一定受益匪浅吧，其实只要选对了正确的丰胸妙招，您可一样可以做个令人羡慕的“胸狠女郎”。
明星怎么丰胸的
最佳答案明星爆乳各有招数 水果姐凯蒂佩里丰胸秘籍
身为两位传道人的女儿，Katy自小对上帝祷告，不过她的所求却与别不同：“有天晚上我平躺在床上睡觉，直望到自己的脚，我便向上帝祷告说：‘上帝啊，可否赐我一对大乳房，大得令我平躺时望不到自己的脚’。我11岁时，上帝就回应了我的祷告，不过始料不及的是，原来大乳房会歪到腋下那边。”
明星爆乳各有招数 柳岩丰胸秘籍
柳岩性感火辣的身材可真是羡煞旁人，傲人的上围让观众都移不开眼睛。柳岩说，她能拥有这么好身材，全都是靠穴道按摩丰胸!按摩中府穴和云门穴可以有助于丰胸!只需用大拇指指腹按摩这两个穴位停留10秒以后松开。如此丰胸方法一定要坚持才有效哦!
明星爆乳各有招数 张馨予丰胸秘籍
性感女神张馨予自爆她是利用生理周期进行丰胸的。乳腺分布在乳房的四周，在生理期时会出现胀痛的现象，这个时候按压乳腺及按摩乳房周围的肌肉，就能达到丰胸的效果，生理周期建议每天坚持按摩20分钟。
明星爆乳各有招数 巩俐丰胸秘籍
相信看过《满城尽带黄金甲》的朋友们都难以忘记巩俐的傲人上围。巩俐说，她非常喜欢喝青木瓜汤，每天在吃中饭前都会先喝一碗青木瓜汤。青木瓜汤除了可以丰胸之外，还可以美容养颜哦!
明星爆乳各有招数 李小璐丰胸秘籍
李小璐通过内外调解来实现丰胸的效果。内调主要是全方位补充女性所需要的营养元素，通过养巢补肾来调节女性体内的雌激素分泌，这样可以刺激女性荷尔蒙的滋生和平衡，可以让乳腺细胞恢复活跃和年轻。外养是针对乳房的，补充乳房所缺失的营养，让乳房的组织细胞得到充分的字样，这样能促使乳腺分子体积增大，乳房脂肪成倍分裂增长。内外结合，胸部就会“第二次发育”啦!
明星爆乳各有招数 杨幂丰胸秘籍
杨幂坦言自己在保养方面很下功夫，她对胸部的保养始于她在一次体检中发现自己的胸部有良性肿瘤，为此，她坚持喝红酒木瓜靓汤，并适当对胸部进行按摩，平常也注意检查。她提醒现代女性压力较大，很容易产生胸部肿瘤。
明星爆乳各有招数 周秀娜丰胸秘籍
香港宅男女神周秀娜自出道以来就星途顺利，热辣的32D胸围更是为她带来许多事业机会。面对现在很多整容风波，周秀娜一点都不怕，天生的好身材令她自信满满。下面就为大家分享瘦人丰胸的最快方法，没有前天还是可以靠后天弥补。后天丰胸首先要注意饮食方面，多吃一些有利激素分泌的食物，如卷心菜、玉米油、花菜等。其中，卷心菜里的纤维素和维生素不仅能促进肠胃蠕动帮助排毒，还能在饱。
明星爆乳各有招数 熊黛林丰胸秘籍
熊黛林自爆曾被医生怀疑过她的胸部曾“人工化”，她表示自己绝对是“原装”，为了保持前凸后翘的好身材，自己可是下过不少功夫。她说自己胸部最大的问题就是不够丰挺，而且缺乏弹性。所以她每晚会按摩胸部，然后不戴胸罩睡觉。熊黛林表示，按摩霜不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。她说“每晚搽胸部收紧霜，我绝对不会偷懒，即使连挨几天通宵拍戏、累到要死。
明星爆乳各有招数 林志玲丰胸秘籍
林志玲的丰胸方法是利用沐浴的时候，用冷热水交替冲洗胸部，这样能够让胸部更加丰满更加坚挺。可以一周进行两次海藻泥SPA排毒沐浴，全身涂满海藻泥躺在浴缸里，慢慢地，体内有毒物质就会排出，皮肤还会吸收海藻的营养，胸部自然会更加有弹性。
真实or伪装 明星口中的丰胸术靠谱吗？
最佳答案【导读】：每个女生都想拥有完美的胸型，也十分羡慕胸部挺拔的女明星们。而女星们的丰胸招数真的是一大堆，无论是一点点变大，还是一夜丰满让人质疑，都离不开女星对完美身材的追求。那她们的胸围是真实还是伪装呢？下面就.
大S：饮食丰胸
成绩：32C
美容大王大S一直非常喜欢饮食丰胸。大S觉得丰胸要以健康为前提，不能够为了丰胸就盲目地不择手段，以下这种丰胸法是大S最喜欢木瓜红酒丰胸汤。
美胸方法：
红酒木瓜丰胸汤
材料：红酒、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌)
功效：能有效的消水肿，补血丰胸!适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致 扁平胸部，产后乳汁分泌不足等。
AngelaBaby：运动丰胸
成绩：33C
AngelaBaby是最近当红的明星，虽是新人，但是对于丰胸、美白她可是有自己独到的见解喔。她利用身边能利用的一切东西来丰胸，方法虽简单，但十分有效。
美胸方法：
道具一：矿泉水
你只需在空闲的时候，左右手各握一瓶未开封的矿泉水，由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止，来回重复15次。怎么样，果然够简单吧!
道具二：任意桌子
无论是书桌、餐桌，甚至是橱柜、洗衣机旁边，都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10个回合一组做三组，不久你就会发现讨厌的副乳不见了，而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦!
道具三：双手
用双手做道具，听起来很奇怪吧其实只是需要盘腿坐正，双手合十，与双肘在一个水平线，两用力互相推，这个操来源于瑜伽，可以有效矫正胸部的外扩，让 *** 更加结实。
徐若瑄：水压 ***
成绩：33C
美胸方法：
徐若瑄认为想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是必不可少的。此外，如果想要让罩杯进一步升级，可以穿调整型内衣，平日保持正常的站坐姿势等也是徐若瑄平时丰胸常做的运动。
在洗澡时以莲蓬头的水压来 *** *** 胸部肌肉。洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕 *** 做环状 *** ，徐若瑄认为这些都会对丰胸有很大的帮助。
蔡依林：精油 ***
成绩：34D
初出道的蔡依林身材并无傲人之处，而近年来的上围剧增，蔡依林平常一直对自己的身材很自豪。
美胸方法：
1、天天用丰胸精油 *** 穴道、拍打，维持双峯“美而挺”。
虽然有“波”涛汹涌是“特殊效果”，不过蔡依林平常一直对自己的身材很自豪，天天用丰胸精油 *** 穴道，维持双峯34D“美而挺”。她更大胆地透露自己是因为生理期 不顺，经常会痛，需要长期靠精油调理，没想到意外获得丰胸效果。经过化妆师的介 绍，她使用魔尔丰胸 *** 精油，早晚 *** 、拍打，再配合吃些胶质的东西，上围日见 膨胀。
2、配合多吃些胶质的食物。
朱茵： *** 丰胸
成绩：35D
美胸方法：
1、每晚都 *** 胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。
2、习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未乾，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈 *** ，每次15分钟。”
3、不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。
林志玲：洗澡时 ***
成绩：35D
美胸方法：
1、坚持服用健康食品，涂抹丰胸霜，然后每天 *** ，中午再喝一碗用豆煮的水来丰胸。
2、林志玲还特别推荐“洗澡时一定要顺便 *** 胸部，而且一定要按到痛为止，最后一定要用冷水由下往上冲”。
吴佩慈：喝汤滋补
成绩：34D
美胸方法：
1、坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。
2、有空的时候，吴佩慈也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要 坚持，还是很有效的。
阿朵：善用保养品
成绩：38E
很少有人能拥有的E罩杯加上完美的胸部曲线，无愧于“美胸皇后”。
美胸方法：
1、每天用丰胸精油 *** ，防止胸型外扩、下垂以及增加坚挺弹性度。
2、搭配美胸保养品进行每天 *** ，强调 *** 手法，用左手将左边的胸部向内推挤，右手则是把左边的胸部向上提拉，这样一手强调集中、一手强调提升，就能有效美化胸型。
林熙蕾：食疗+运动
成绩：32C
美胸方法：
1、常做扩胸运动;
2、多喝牛奶 (尤其是木瓜牛奶，多吃青椒、红萝卜、西红柿、马铃薯;
3、避免喝可乐和咖啡。
唐林：冷水拍打 *** 血液循环
成绩：34F
美胸方法：
1、每天洗完热水澡后，用冷水拍打胸部， *** *** 血液循环。
2、擦上婴儿油(健胸霜)， *** 胸部肌肤。
3、经常食用富含高蛋白的牛奶麦片、青木瓜炖鱼、猪尾凤爪香菇汤等丰胸食品。
想在众人面前呈现丰满的胸部，其实并不难，先天条件不足，后天来补齐。今天就跟美体我看看好莱坞女星们的“伪装”丰胸术，轻松升级2罩杯!
胸前修饰类服装
胸前带有荷边叶、花边装饰的服装，可以很好的修饰扁平的胸部，可以起到掩人耳目的作用。胸前褶皱的设计也会因为撑开而显得膨胀，因为这些装饰有蓬蓬的效果，所 以会感觉胸部那里好像不小。同样的原理，利用blingbling亮片的衣服，白色的服装 也能制造膨胀感，给人CUP升级的假象。
塑形调整内衣
先天不足，后天补足。调整型内衣是丰胸的最佳道具，能够很轻松的帮你“挤”出完美的胸型。调整型的塑形内衣有很好的聚拢作用，将扩散型的小胸部集中到中央，制 造有“沟”的假象，也有些带有强力钢圈支撑和“水饺垫”的内衣也是提升CUP的利器 。如果新娘不喜欢那么厚的罩杯，建议选择比你自己的size小一cup的内衣，因为“挤 ”的关系也会让你的胸部看上去很“丰满”，但是太小的尺寸会影响血液流通，长期 以往会对身体造成影响，重要场合偶尔尝试一下还是可以的。
低胸装
选择低胸装一定要记得选择那些聚拢效果好，很紧身有胸托的衣服，可以将胸部很紧实地聚拢而且呼之欲出。有点像小“马甲”，腰部收得细细，胸部托得高高。线条就 出来了。
光影效果
在拍照的时候，可以利用光影制造暗影来凸显胸部的形状。也有时候，是可以用深色的粉底刷在 *** 中间来制造阴影，勾画出胸部的线条，都可以让小胸部瞬间变大。
心机动作
靠动作来挤是最神不知鬼不觉的了。比如拍照的时候故意侧身，用两条胳膊交叉的力量让胸部贴住身体往内集中。俯身和低头这些动作，也会让胸部自然地下垂挤到一起 侧卧的时候，重力也会让胸部垂下来。
女星丰胸有奇招 胸部大小收放自如
最佳答案【导读】：女明星们对于减肥和丰胸，总是有着一股子莫名的狂热。不过到了如今这时代，大胸早就没什么好拿出来炫耀的，厉害的是胸部能像吹气球一般收放自如。纵观娱乐圈不少女明星都有这等本事，不尽让我们感叹，这究竟是胸.
李小璐昔日一组伴娘照在微博上可谓红透了半边天，简直压过了众伴娘团的其它成员，更有网友在微博戏言：“你大，大的过李小璐的胸么？”
李小璐丰胸方法： 传言李小璐经常吃鸡脚、猪脚等富含天然胶原蛋白的食物外，对于款丰胸药酒也非常热衷。
我点评： 平胸的女生是可爱的，端庄的，优雅的。虽然追求大胸的人不在少数，不过这胸部在大，合理才好。
作为另一个丰胸典范，蔡依林的胸围也是时大时小。明明有时候演唱会上美胸出现，隔个几天拍到的照片又是胸部平平。这发挥还真不是一点点不正常啊。
在专辑和 *** 中蔡MM的胸部SIZE就发挥的比较正常，没有刻意挤的视觉冲击力虽然没那么大可是不妨碍美艳度的提升。
蔡依林丰胸秘方： 自称定期针炙，努力 *** 胸部的血液循环，并且搭配中药一起服用，出国度假前，必须预先“埋针”，保持效果。另外，每天洗完澡，按针炙时的穴位按压、涂抹丰胸霜，勤加保养胸部。
我点评： 不得不说其实蔡依林平胸要比大露看起来更顺眼更有气质，偶尔碰到演唱会上她过于夸张的挤胸动作，都有种说不出的如鲠在喉。胸围还是跟整体身材对称才更美观。
都说林志玲的傲人胸围是她蹿红的本钱之一，而她的SIZE有了她高挑身材的撑托更显得魅力无比。也有很多人拿林志玲的胸部来说事，除了和早期的比较之外还有坠马事件之后身材的反差度比较明显。
林志玲丰胸秘方： 每天洗完澡都会擦身体乳液，再使用美胸霜按压胸部四处重要穴道─胸上、腋下、腋和胸之间、两胸中间的正下方，努力增进胸部的气血循环。
我点评： 其实作为围观羣众来说，胸部的大小都不是大家在意的，有美人一枚可供欣赏即可。
以出演偶像剧出名的陈乔恩，某天突然开始以美胸闻名，这如此巨大尺寸的胸部尽然那么多年没有被关注过，实则诡异。如今到哪里都以伟岸的胸围骗取不少曝光率，不得不说如今的她比之前更美艳不少。
陈乔恩丰胸方法 ：“我觉得外国人比较适合托高、集中胸部，因为东方人的锁骨下比较没有肉，硬是加几个垫子、挤出胸部线条并不好看，不如直接穿本身已经有垫子的集中型内衣，否则，水饺垫塞错位置还是有机会穿帮的。每个人的胸型不一样，还是要试穿才会知道穿哪一款内衣才能衬托完美的胸型， 我建议大家“东方人就穿东方人设计的内衣”，除非胸部很大，像外国人一样，再考虑穿外国胸罩。”
我点评： 曾经偶像剧里看似发育不良的小女生，如今一跃成为性感女神，这其中的跨越当然不止身材而已。
熊黛林的身材一直都是好到没话说的，虽然变化也比较明显，但其中不乏也有PS的神奇力量。
丰胸食品+保养： 晚上洗完澡擦丰胸专用霜，白天起牀擦胸部紧实霜，胸部的三角地带─胸下中央到两肩的锁骨下缘，是 *** 、保养最重要的位置。
经常补充天然食材里的胶原蛋白，例如花生猪脚、酒酿汤圆加蛋，豆类食品也是摄食的重点。
虽然生活经常设置难关给我们，但是让人生不都是这样嘛？一级级的打怪升级，你现在所面临的就是你要打的怪兽，等你打赢，你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多明星如何丰胸的信息，欢迎点击若米知识其他内容。
