今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊冬病夏治,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
中医冬病夏治三伏针灸知识
最佳答案 1、何谓“冬病夏至”
“冬病夏治”就是利用夏季气候炎热、人体阳气最旺盛的客观条件，用特定的中药在特定的穴位上贴药，并配合针灸以治疗冬天容易发生或加重的一类疾病的治疗方法。三伏针灸是“冬病夏治”的特色疗法之一。
2“三伏针灸”的最佳时间
今年三伏贴从7月12日头伏开始，具体时间为：初伏7月12日-7月21日;中伏7月22日-8月10日;末伏8月11日-8月20日。一般是每伏头三天+进行治疗。
3“三伏针灸”有什么功效
可疏通经络，调理气血，宽胸降气，健脾和胃，鼓舞阳气，调节人体的肺脾功能，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、止痛消肿等效果。
4“三伏针灸”适应症
中医针灸科“冬病夏治”穴位贴敷主要适用于成人颈椎腰腿疼痛类疾患。
5“冬病夏治”的禁忌症
热性疾病、阴虚火旺、发热外感、孕妇、经期、皮肤过敏、有疮、疖、痈和皮肤破损者以及严重心肺功能疾患者不适宜。
6、注意事项
1）避免贪凉饮冷：治疗期间，应禁忌冷饮和油炸食物;接受“冬病夏治”的患者即使在三伏天也要在饮食、生活上有所克制，不要和正常人一样乘凉休闲、避暑，以配合治疗，达到最佳效果。
2）保证充足睡眠：每晚保持7-8小时的睡眠可使全身肌肉放松，神经紧张得到调整，从而提高经络穴位对药物刺激的.识别，引导药效直达病灶。
3）保持愉悦心情：夏季气候的影响使一部分人心情烦躁，易于激动，因此，一定要根据自己的特点通过转移注意力、听音乐等方式有意识地克制自己的这种情绪。乐观的情绪可使机体免疫功能处于一种最佳状态，这种状态有利于顽疾的治疗和康复。
4）锻炼要适度：适度的锻炼可增加神经肌肉协调性、鼓舞阳气的生发、增加汗液的排泄，以带动体内滞留的寒气发出体表，同时增强体质和机体的抵御能力。另外，锻炼要根据个人体质进行合理安排，不提倡过度的身体锻炼。
三伏天针灸有什么好处
第一大好处
解暑， 祛湿，祛寒，降火。到了夏季，许多人怕热，这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医认为：“虚火、邪火之根是寒湿之邪，有寒必有火，有火必有寒。”这就是容易上火的朋友，容易引发炎症的根本原因，比如妇科炎症、咽喉炎、鼻炎等，在中医里治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿。三伏天灸补充的正是元阳之气，利用天灸的纯阳与旺盛的阳气，将双重阳气注入体内，将寒湿邪毒排出，打通经络。
第二大好处
祛病愈病快速。三伏天是根除疾病根源的好时机。寒是万病之根，湿是万病之母，风是万病之首，火是万病之华。在阳气最旺的夏季结合艾火的纯阳，双重阳气作用于人体病灶，祛除一切寒湿，打通经络。
第三大好处
延年益寿。太医窦材在《扁鹊心书》中云：“夫人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强， 真气弱则人病，真气脱则人亡，抚阳保命延寿之法，艾灼第一。”真元乃元气、阳气，所以，元气是生命之本，是健康之本，长寿之本，福德之本。
第四大好处
增强自身的正能量。无论天气多么炎热，身心却是舒畅无比，这就是元气阳气充足的表现三伏天针灸有什么好处_2017年三伏天灸时间，利用三伏天灸来补充自身的元阳之气，当人体元气充足，人会变得精力旺盛，耐力变强，耐痛，抗压力、抗打击力都会变强。总之，元气充足的表现就是正能量很强的人，是真正意义的健康特征，是身心健康宁静所表现出的感染力、影响力的强大能量场和安全感的人。 这种感觉是其他任何治疗、调理、保健、补品等无法体会到的。
第五大好处
修心养性。人的脾气不好，容易生气，烦躁不安，无缘无故发火，莫名其妙烦恼，有慢性病、疑难病，身体有说不清的难受却查不出原因。从中医的角度讲，这些都是风寒湿暑燥火等邪气所致。在三伏天，利用天时的阳气与艾灸的纯阳之气将体内的风、寒、湿、暑、燥、火等邪气赶出体外。血液就会变得越来越清净，身体得以轻松，心胸逐渐开阔，病痛就会逐渐解除，使身心变得清净，身体轻松，宁静自然。所以，三伏天灸即能祛病、又能强健身心，是真正意义的修心养性。
三伏灸适应症：
呼吸疾病：虚人感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、支气管哮喘等等。
胃肠疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。
妇科疾病：月经不调、痛经、产后头痛、产后风等寒症
儿科疾病：遗尿、厌食等(虚寒性)
骨科疾病：风湿性关节炎、骨关节炎、颈腰椎病、软组织劳损
其他疾病：四肢寒凉怕冷，免疫低下
具体的病症有：哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咽炎等多种肺系疾病;过敏性鼻炎，四肢寒凉怕冷，免疫低下，反复感冒;虚寒头痛、慢性虚寒、胃肠炎、溃疡病、腹泻、消化不良、厌食、胃痛;风湿与类风湿性关节炎等骨关节问题及颈肩腰腿痛等症状;痛经等虚寒性的疾病及其他妇科问题。
三伏天养生怎么去寒气冬病夏治七个方法最有效
最佳答案1、三伏贴。“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。
2、三伏灸。所谓灸法，是一种传统中医的外治疗法，就是用艾绒等药物在人的体表穴位上灼烫、熏熨以治病的方法。
灸法借助灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，从而达到治疗疾病和预防保健的目的。
3、拔罐。拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
4、吃羊肉。中医认为，大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，营养学家也对此进行过深入研究，结果显示，羊肉在伏天吃营养程度最高。
三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。
三伏天的“冬病夏治”
最佳答案1.何为“冬病夏治”
2.何为“寒湿”
3.常见的寒湿症状
4.寒湿问题如何调理
5.生姜精油的具体用法
何谓“冬病”
指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，主要是体内阴盛阳衰，抵抗力弱，外协入侵等引起的须寒类症状。
冬病常见症状：如手脚冰凉、痛经、风湿或类风湿关节炎，宫寒、胃寒、老寒腿等问题。
何谓“夏治”
是指根据春夏养阳的原理，利用夏季，尤其是三伏天，肌肤开泄，一年中气味最高，自然界阳气最旺的有利时机，改善经年累月沉积在身体中的寒湿问题及症状，最大限度的以阳克寒，达到治疗、预防、保健的目的
西方养生理论
体温上升1度，免疫力就能提高5－6倍。一旦身体冰冷，血液循环会变差，体内细胞的代谢也会变差，体温每下降1度，代谢就会减少约12％，免疫力也会降低30％。
所以：不要让我们的身体处于冰凉的状态中，要让我们的身体暖暖的。
寒湿为万病之源，
就像在“阴暗潮湿”的地方，一块好木头在这种地方也容易发霉、腐烂，长出各种小蘑菇或木耳。当我们的身体各个部位，尤其是女性的的子宫、卵巢长期处于这样“寒湿”的盆腔环境中，女性妇科问题就会相应滋生，且不容易得到缓解。
那，何为寒湿？
寒
寒则凝
寒：是一种对于温度的感觉，寒与热是相对的。寒是冬季的主气，在气温较低或气温骤降的情况下，都容易形成寒邪而致病。寒具有阴冷、凝结、阻滞的特性。寒为阴，热为阳。当寒侵入人体后，血液就失去了阳气的温煦，就会运行不畅，淤堵不通。寒还有收缩、闭塞的作用。遇寒后筋脉缩紧，整个人就往里缩，四肢屈伸不利。汗毛孔遇寒也会关闭、堵塞，不易出汗。
热是治疗一切寒症的法宝，可以在饮食中吃温热、辛辡的食物祛寒；可以多穿衣服保温祛寒；可以用各种物理方法如热敷、理疗、艾灸等对局部加热祛寒。
引发寒症的原因：
1.生活习惯
①穿着：冬天爱穿裙子，下半身穿的很薄，上半身穿羽绒服，中医讲：寒从脚入，从涌泉穴进入身体。穿露脐装，外感风邪进入体内。
②空调：空调的存在，违反大自然的自然规律。冬季的寒气累积，本该通过夏天的高温和热散发出去。但因空调的存在，人们长期处在寒冷的环境中，无法排除寒症，寒症经年累积在体内。
2.饮食习惯
①大量冷饮的饮用：冷饮过量的食用会淤积寒气。（冬天和冰啤酒，冰淇淋）
②凉茶：不能长期饮用，针对上火的问题阶段性食用，大量凉茶的饮用会对女性的身体造成伤害
③水果：反季节水果蔬菜：为什么瓜类长在夏天，大部分瓜类都是偏寒凉，因为夏季炎热，吃一些寒凉的食物，可以降火。而现在的瓜果部分季节，长期食用，内外寒湿同时入侵体内。
④沿海城市吃海鲜，海鲜以凉性为主，大自然不同的季节会呈现不同的食材。所以建议： 吃当地、当季的食材。
寒症的表现症状：（由下至上）
腿部：老寒腿、腿脚冰凉、四肢不温、静脉曲张也是寒症导致的问题。
生殖区：宫寒：血块、痛经、月经失调，经量减少，这是轻度的寒症在身体的表现。严重的：子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育
胃部：胃寒
子宫肌瘤：月经期，子宫内膜脱落，寒气会凝结，子宫内膜无法完全排除，堆积在体内会形成子宫肌瘤。
不孕不育：子宫是宝宝的宫殿，孕育生命的地方，过于寒冷，子宫内血液循环差，受精卵无法着床。也就无法孕育新的生命。而对于男性：从中医理论上来讲，虽属阳，不受寒症的入侵，但如果过多的吃冷饮，男性生殖功能也会弱化。
PS:寒症是非常容易引发女性生殖系统的问题，会影响女性皮肤、生理以及心理的症状
当身体开始出现一些表面症状的时候，就要开始调理。
湿
湿生痰
湿：是一种水分子存在于物体中的表现，反之为干。人体就如一件衣服，干爽的时候轻松、舒适，潮湿的时候就沉重、粘滞。衣服上的水分多了，太阳出来就能晒干，大风一吹就能吹干。人体内的水分多了，只要是身体内的阳气足，也就是肾气足，水分也很快能上升、蒸发，溶入我们的血液，为我们的身体服务。可当我们身体内肾气不足，体温偏低时，血液循环的就会变慢，饮食中的水分以及潮湿环境侵入人体内的水分就不能很快被人体利用，沉重、向下的特性就显露出来，如四肢酸重、胸闷、胃腹胀闷、大便不成形、严重的腹泻、小便不顺畅、小便的量减少，以及下肢水肿、湿疹，妇女白带多、浊都属于这种情况。
湿症的表现症状：
精神上的表现：困倦、乏力，易疲劳
皮肤上的问题：香港脚、脚气、湿疹、痘痘
女性生殖器：白带增多，并引发炎症，且炎症难以根治，易复发。原因不在于个人卫生，而是在于整个的身体环境的变化。
（PS:女性妇科炎症不推荐使用妇科洗液，会破坏阴道菌群平衡及PH值）
脾胃功能：湿气重的人,脾胃功能会不好，脾胃功能不好，容易流口水。宝宝长湿疹，跟脾胃的功能有关系。脾胃做水液的运转。
调理： 三伏天中增加水液代谢，外在排出多余的水液身体升阳。
寒湿问题如何调理？
用阳气发散，你所处的环境必须是温暖的。
——要抓住三伏天，冬病夏治，在三伏天改善经年累月沉积的问题。
A:空调：尽可能的少吹空调。如使用空调，温度请停留在27度左右（这样做 也比较环保哦） ，避免空调直吹.
温馨提示：建议随身携带一条围巾，对抗低温空调环境。
B:饮食：避免寒凉的物体进入身体.多吃一些温阳的东西。尽量有温水代替冰水，尽量据绝和少吃冷饮及冰凉的食物。拒绝凉茶。
C：代谢：大量的出汗：通过运动，泡澡，蒸桑拿来帮助身体内寒湿的代谢。（PS：泡澡和蒸桑拿比较适合夏天过。冬季做会伤津液，夏季可帮助发散代谢）
D:熏艾：艾草是非常好，熏涌泉，足三里，腹部，腰部，选择下半身的穴位。
缺点是：操作比较麻烦，味道很重，不容易消散）
E:生姜：
常规的生姜：煮绿豆汤的时候放两片生姜一起煮，可抵消绿豆的寒凉。
生姜泡脚：生姜研磨成末，泡水或煮水泡脚。
生姜红糖水：神将研磨成末与红糖一起泡，每天喝。
生姜精油：喝一喝、裹一裹、泡一泡。
生姜精油的具体用法
喝一喝
1：白天服用：不建议晚上服用。饭前饭后都可以哦！
2：调生姜精油蜂蜜水：
A：选择一个杯子：选择玻璃杯或或陶瓷杯，不能用塑料杯。
B：舀一勺蜂蜜，滴入2D生姜精油，搅拌均匀，倒入温水或凉白开。搅拌均匀即可服用。
（PS：1、因为精油是油性精质，如果直接泡水的话，油性精质会浮在水面上，伤口腔粘膜组织。所以必须用蜂蜜来做稀释。2 、水温控制在60度以下。
裹一裹
1、时间：建议白天裹，上午裹，裹三个小时左右
2、部位：根据身体的不适来选择裹姜的部位。如：肩颈部、腰腹部、关节、小腿部
3：调配比例：基础油与生姜精油常规的调配比例：3%；如体寒可适当增加浓度，调配比例：6%一个部位。
生姜精油的调配浓度：1Ml精油 = 20滴，3%即每5ml基础油加3滴生姜精油。
将生姜精油和基础油（葡萄籽油或荷荷巴油）调匀后，均匀涂抹于身体相应部位，裹上保鲜膜，停留三个小时左右，拆去保鲜膜即可。
PS：生姜精油采用的超C02临界萃取技术萃取的，姜辣素含量非常高，且颜色是深黄色。建议涂抹生姜后，用洗手液清洁双手。拆去保鲜膜后，用纸巾擦拭一下皮肤表面剩余的生姜精油。
泡一泡
1、选择一个高一点捅，加入热水，将生姜精油1-2滴倒在牛奶的里稀释一下。加入水中。或先用生姜精油搓脚底涌泉穴，搓热后泡脚。湿气一般的，泡脚泡到自己身体微微出汗即可。如果是身体湿气比较重的，泡脚跑到出过第一轮汗即可。
备注：生姜精油裹姜和口服只能在白天进行，生姜温阳，而人体晚上是收敛的。晚上的使用只能用在身体的脚和腿的位置。如泡脚，或用生姜精油搓涌泉穴。
裹姜可能出现的反应
1.很快发热:身体能量较足。
2.冷:身体虚，寒，湿的表现，寒湿排出后即可发热。
3.热且痒:身体有风，不要去抓，用手拍打痒的部位可缓解，如果极痒难以忍受，属于身体毒素极重，肝胆功能弱，淋巴不通，微循环差者，还可以改用泡脚的方法连泡一周，把寒湿泡出后再用。
4.热又刺痛:该部位问题积滞较重，可用白色心丹按摩疏通。
5.冒出水珠:身体湿气极重。
6.无热感:寒气重，微循环差，能量较弱
女性在哪几个阶段可以用生姜精油
1：月子期：可以帮助产妇排除体内恶露。
2：哺乳期：可以使用
3：月经期：月经量非常大的不建议使用，月经量少，痛经的可以使用。
4：备孕期：可以使用。祛除宫寒，温暖子宫，给宝宝一个良好的孕育环境。
两种特殊体质的调理：
下寒上热：下焦寒凉，冬天怕冷，上焦虚火旺，吃一些热性食物或补益性的食物容易上火，引起口腔溃疡、面部或或后背部暗疮。
这种体质，不建议口服生姜精油，多用裹姜法和泡脚法。
内热外寒：中医讲究阴阳平衡，当身体受寒邪入侵，身体感受冰凉，脏腑应激性生热保护自己，也就是所谓的寒而生热，具体表现为：手脚冰凉，四肢不温，但又喜食生冷。吃凉的会让身体感受舒适。吃一些热性食物或补益性的食物容易上火。要坚持，逐步调整
冬病夏治的好处有哪些
最佳答案冬病夏治的好处有哪些
冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。下面是我为大家带来的冬病夏治的好处的知识，欢迎阅读。
中医原理：
“冬病夏治”的原理归结起来只有两条：一是针对寒邪;二是针对体质虚寒。自然界存在许多致病因子，古人将之概括为风、寒、暑、湿、燥、火，称为“六淫”，其中寒邪引发的病，多发病于冬季。
冬病夏治就是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。中医理论讲的是阴阳五行，“天人一体”。中国传统医学认为“人与天地相参，与日月相应”，“一体之赢虚，消息皆通于大地”，也就是说季节的变化直接影响到人的健康。《素问•阴阳应象大论》中说：“阴盛则阳病，阳盛则阴病。”说的是阴阳的对立失调，就会导致疾病的发生。
功效医疗：
一些虚寒性疾病多半是体内阴盛阳衰，抵抗力明显下降，外邪容易侵入而发病。冬为阴，夏为阳，夏季为阳盛阴衰之季，也正是人体阳气旺发之时，这时，利用夏季阳旺阳升，人体阳气在夏季有随之欲升欲旺的趋势，体内凝寒之气易解的状态，运用补虚助阳药或温里散寒药物，天人合击，最易把冬病之邪消灭在蛰伏状态，这也是中医强调“春夏养阳”的原因。夏季人体阳气充盛，气血流通旺盛，药物最容易吸收，而夏季三伏期间是一年中阳气最旺盛的时候，在三伏天进行贴敷治疗，最易恢复扶助人体得阳气，加强卫外功能，提高机体免疫的效果。
另一个方面，中医认为虚寒疾病与肺、脾、肾三脏关系密切。夏季治疗则以补肾、健脾、养肺为主要法则，以改善神经内分泌功能，改善垂体—肾上腺皮质系统兴奋性使功能恢复平衡以增强机体免疫力，真正彻底改善体质。根据最新现代科学研究表明，夏季穴位贴敷能明显地提高机体免疫的各项指标，调节免疫蛋白的功能，减轻β受体的'反应，改善机体的免疫状态。
疗法信息:
冬病夏治的方法很多，如针刺、艾灸、理疗、按摩、穴位贴敷以及内服温养阳气的中药和食物等。经历代中医学家的反复实践、反复研究，证明于炎热夏季用中药穴位贴敷治疗冬天发作或容易发作的疾病疗效显著。
贴敷疗法一般在夏季三伏天贴敷为最好，三伏是指初伏、中伏、末伏的合称，是一年中最炎热的时候，从夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一庚日为末伏。于三伏天各敷一次，连贴三年。适应症状:
冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病，其适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主，或寒热错杂以寒为主的患者;也适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者。
贴敷注意事项:
1、贴敷期间忌烟、酒、生冷、辛辣、海鲜等刺激食物。
2、贴敷之后皮肤上若留下色素沉着，用毛巾擦拭即可
3、贴敷时间：成人5——8小时。
4、贴敷前先用鲜姜擦微红穴位在贴敷，效果更佳。
5、皮肤过敏者、孕妇哺乳期及癌症患者慎用，发烧期间停用。
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“冬病夏治”选灸疗
最佳答案“冬病夏治”是中医的特色疗法，利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些虚寒性宿疾得以治愈。最常见的有以下几种灸疗方法。
天灸
即发泡疗法，是指用有刺激性的药物直接贴敷于一些穴位上，通过药物对皮肤的刺激作用，引起局部皮肤充血、发泡，从而刺激相应的经络，达到调节阴阳气血脏腑功能的作用。天灸发泡后，其痕迹可在一定时间内自行消退，不留疤痕。常选用白芥子、斑蝥、细辛、甘遂、延胡索、肉桂、生姜等。主要适宜于小儿感冒反复发作、哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、老年性慢性支气管炎、慢性泄泻、怕冷等病症，尤其对慢性虚寒性呼吸系统、消化系统疾病有显著疗效。
化脓灸
将艾炷直接置于穴位皮肤表面烧灼，皮肤发生发泡、化脓、结痂、留有疤痕，故又称瘢痕灸。它是通过刺激穴位使局部皮肤无菌性化脓，从而激发人体正气，增强体质，提高人体免疫力，发挥防病治病的作用。对支气管哮喘、过敏性鼻炎、类风湿性关节炎、再生障碍性贫血、血吸虫性肝硬化有显著疗效，同时可用于高脂血症、高血压、顽固性痛经、小儿发育不良以及预防中风等进行辅助治疗。
长蛇灸
将一些特殊药粉和蒜或姜泥依次铺于人体背部大椎至骶尾（腰俞）间督脉段，状如长蛇，再将艾炷（绒）置于蒜（姜）泥上烧灼施灸的方法，属于中医隔物灸的一种。它能刺激背腰脊部的督脉、膀胱经、筋脉，起到温壮元阳、祛风寒湿邪、驱邪扶正的作用。适宜于阳气不足，寒湿型之风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、颈肩腰腿痛等沉寒痼疾，有显著疗效。对老年慢性支气管炎、肺心病、溃疡性结肠炎、慢性疲劳综合征、顽固性失眠、产后虚弱、骨质疏松、白细胞减少症等慢性虚损性疾病有效果。
艾条灸
将艾条点燃，在一些特定的穴位上熏灸。具有温经散寒、疏通经络、活血祛痹、补虚助阳、逐风寒湿、调理阴阳气血等作用。适宜于夏季面瘫、产后项背肌筋膜炎（项背软组织劳损）、性功能障碍（男性）、慢性前列腺炎、小儿风寒感冒、风寒泄泻、小儿遗尿、成人伤风感冒、咳嗽哮喘、脾虚泄泻、消化不良、脘腹胀痛、关节疼痛、中风偏瘫等。
作者：江西省中西医结合医院 国家级名老中医 宋南昌
编辑：熊恕 于家兴
审校：谢涛
核发：万洪新
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三伏天艾灸养生 为什么 好处有哪些
最佳答案 为什么三伏天要艾灸养生
冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。
常用的治疗方法包括艾灸、穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。
“冬病夏治””三伏灸便是利用三伏天炎热气候，艾灸具有温补、祛痰、行气、通经祛寒等穴位，达到温阳利气，驱散内伏寒邪，使肺气升降正常，温补脾肾，增强机体抗病能力，预防这些疾病的发生的效果。
艾灸的好处
1、经络的调节作用，温热性能的药物对局部的刺激，有类似灸法的效应，具有温经通络，行气活血，祛湿散寒的效果。而且通过经脉的调整，达到补虚泻实，促进阴阳平衡，防病保健的作用。
2、局部的刺激作用，局部的药物刺激通过神经反射，激发机体的调节作用，使机体某些抗体形成，从而提高机体的免疫机能，对一些过敏性疾病起防治作用。
3、药物本身的作用，药物通过皮肤渗透至皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，发挥较强的药理作用，同时通过药物对局部穴位的刺激，以激发全身经气，通过微小血管的吸收输送，发挥最大的药理效应。
4、利用“三伏天”这全年最热的时段，人体阳气最盛的时候，刺激人体穴位，并通过药物的作用，起一个良性的，有利于机体增强抵抗力的，扶正祛邪的作用。
艾灸需要注意什么
艾灸前
1、因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。
2、饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。
艾灸中
1、艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
2、艾灸中必须多喝温开水，便于排毒，水温可以稍微高点。不可以喝冷开水，夏天也是。
3、艾灸中如果穴位表面出现湿气，是体内寒气通过穴位排出，体内寒气较重，艾灸起了作用。
艾灸后
1、艾灸完半小时内，不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕，全身毛细孔打开，易受寒凉。
2、艾灸后不可马上洗澡。道理同上。一般情况下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡。
3、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累。
我们通过阅读，知道的越多，能解决的问题就会越多，对待世界的看法也随之改变。所以通过本文，若米知识相信大家的知识有所增进，明白了冬病夏治。
