长干豆怎么炒才会绿

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊长干豆怎么炒好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

炒长豆角的正确方法

答长豆角又叫豇豆，是我们餐桌上常见的家常菜之一，营养丰富，含有多种维生素和食物纤维，可以帮助消化和增进食欲，增强胃肠蠕动功能，提高身体的免疫力。素炒长豆角的时候放点芽菜，味道更鲜美，拌米饭特别好吃，具体制作方法如下。

【准备食材】

长豆角，芽菜，葱，蒜，盐，生抽酱油，香油

【制作方法】

1，将长豆角洗净，切成小段，葱切丝，蒜切末。

2，起锅烧水，焯豆角，锅开后放入少许食盐，把切好的豇豆倒入锅中，焯一分钟捞出冲凉，备用。这一步是为了让长豆角炒出来是翠绿色。

3，起锅倒油，油热后，爆香葱花，加一勺碎米芽菜，放入豆角翻炒两分钟，倒入蒜末，生抽酱油，少许香油，翻炒均匀，出锅装盘。（喜欢吃辣的朋友也可以放点辣椒酱更好吃）

【小贴士】

1，碎米芽菜和生抽酱油都是咸的，炒的时候就不用放盐了。

2，在做豆角类蔬菜时一定要炒熟，吃起来更安全。

豆角怎样做的又脆又绿

答准备原料：茄子2个大些的、蒜6瓣、蚝油2勺、生抽1勺、盐3克、豆角400克、鸡精1勺

1、先把豆角（豇豆我老家那边叫豆角）折断成约十厘米长，洗好控干水备用。

2、茄子洗好切成条状，长度约十厘米

3、锅烧热倒入油，油烧热倒入豆角，因为是炸，所以油要比平时多一些，等炸到豆角起泡泡捞出来！

4、接下来炸茄子，方法同炸豆角一样，茄子炸成有点软的后捞出来备用！

5、中小火炒出香味倒入茄子和豆角，放入盐，鸡精，酱油，耗油，用炒勺翻炒均匀即可出锅！

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