今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊鸡腿菇牛肉怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
鸡腿菇能烧肉吗
最佳答案能。
鸡腿蘑烧牛肉
一、原料: 1. 主料:鲜鸡腿蘑250 克,牛肉250 克。 2. 调料:料酒、精盐、味精、花椒水、葱花、姜片、素油。 二、制法: 1. 将鸡腿蘑去杂洗净切片。牛肉去筋膜洗净切片。 2. 油锅烧热,放入葱姜煸香,投入牛肉煸炒,烹入料酒、花椒水煸炒几下,加入精盐和适量清水烧至牛肉熟,加入鸡腿蘑烧至入味,点入味精,推匀出锅装盘。 按:牛肉性味甘温,每百克含蛋白质20.1 克,脂肪10.2 克,还含有钙、磷、铁、维生素A 、B1 、B2 等成分。具有补益脾胃、安中益气、强骨壮筋的功效。与鸡腿蘑相配成此菜,具有健脾养胃、安中益气的功效。可作为脾虚久泻、脱肛、浮肿乏力、久病体虚、筋骨酸软等病患者营养菜肴使用。健康人食之强筋健骨。
鸡腿菇烧肉
鸡腿菇50克 肉馅150克,芹菜50克 鸡蛋一个
盐3克 味精3克酱油5毫升 鸡精2克 生粉5克 姜5克 葱6克 蒜5克
鸡蛋打散,加入生粉和肉馅拌匀,鸡腿菇对切。肉馅和鸡蛋做成肉丸,与鸡腿菇一同入油中稍炸。
锅置火上,加油烧热,放入肉丸和鸡腿菇,下调料炒匀即可。
鸡腿菇是很好的营养食品,对体弱或病后需要调养的人十分有益。
鸡腿菇炒肉怎么做?
最佳答案主料:
500g鸡腿菇 100g猪肉 2个青辣椒
配料: 2匙油 1匙盐 1匙蚝油 2棵葱 3片姜十三香 2匙老抽 10g淀粉 2匙料酒
步骤:
1、准备食材,鸡腿菇一分两半,然后顶到切片,辣椒去蒂去籽,切片
2、肉丝提前用料酒,蚝油,十三香,老抽腌制半个小时,炒之前用淀粉上浆
3、锅内放凉油,然后倒入肉丝,开小火拌匀,然后开大火炒至变色,这样一点都不粘锅。
4、然后放鸡腿菇和青椒一起翻炒
5、炒匀后兑入少量水,
6、炒熟后,放入少量鸡精调味,就可以出锅了
鸡腿菇炒牛肉的做法,鸡腿菇炒牛肉怎么做好吃
最佳答案材料
主料:牛肉200g、鸡腿菇2根、青椒1个、红辣椒1个、大葱1根、大蒜5瓣、生姜1块;
辅料:油适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、料酒适量、淀粉适量、花椒粉适量
把牛肉用流水冲洗干净,切成薄片。
往牛肉里加入少许盐、麻油、生粉腌10分钟。
将鸡腿菇也逐一洗干净,切成小片,撒上生粉。
往不粘锅倒入食油,等油滚了,把菇片放进去煎至金黄,捞出待用。
重新烧热油锅,爆香蒜末后放入牛肉快炒,加入些许水以及酱油调味,倒入菇片炒匀即可起锅
鸡腿菇炒肉怎么做?
最佳答案菇菌类的,大家都喜欢吃,楼主说鸡腿菇炒肉,我就给楼主介绍个鸡腿菇炒牛肉,呵呵~
鸡腿菇炒牛肉:
1)、制作材料:鸡腿菇200克,牛肉100克,盐,鸡精,黑胡椒碎,酱油,生粉适量。
2)制作方法:将牛肉加入适量鸡精,黑胡椒碎,酱油,生粉腌制5分钟(先不要放盐,否则,牛肉会韧)。然后,将牛肉炒至七成熟时盛起备用,再将鸡腿菇炒至快熟时加入香蒜和牛肉翻炒至熟即可。
一个肯定不够,鸡腿菇还可以素炒,而且味道很不错,又可以减减脂肪~
素炒鸡腿菇:
1)、制作材料:鸡腿菇200克,胡萝卜50克,盐、鸡精、色拉油、淀粉、葱油适量。
2)做法:将鸡腿菇、胡萝卜洗净,切成片,用沸水焯一下。在锅内放少许油,下入鸡腿菇和胡萝卜翻炒,调味后勾芡,起锅时撒几滴葱油即可。
还有哦,鸡腿菇有烧、炒、焖、扒、酿、炖汤等多种烹饪方法,打火锅同样美味。所有你可以一样一样的试试口味,o(∩_∩)o !
如果楼主还想要找更多关于菇菌的食谱,就去“食养家”看下,各种食材的食谱都有,而且还有很多关于食材营养的介绍,特别全面呢!
鸡腿菇炒牛肉的做法
最佳答案鸡腿菇洗净,卤牛肉提前从冰箱取出解冻,准备好姜葱
步骤2爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉的做法图解
鸡腿菇与牛肉切片,锅内倒油烧热,放入鸡腿菇片,加盐炒熟至香浓
步骤3爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉的家常做法
放入姜片,牛肉煸炒至干香
步骤4爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉的简单做法
加入蚝油,生抽,白糖,鸡精调味
步骤5爽嫩香滑的快手菜--鸡腿菇炒牛肉怎么吃
出锅前加入葱段翻炒几下,用水淀粉勾艾芡,淋香油即可
鸡腿菇炒牛肉最正宗的做法,鸡腿菇炒牛肉怎么做
最佳答案主料
牛肉
300克
辅料
油
适量
盐
适量
鸡腿菇
250克
蕃薯粉
1小勺
酱油
少量
步骤
1.新鲜的牛肉。
切成薄片。
放上蕃薯粉和酱油。提前腌至。
2.新鲜的鸡腿菇,洗干净。
3.从中间切开。
斜刀切成片。
4.拿个碗
放上一小勺蕃薯粉。
调成粉浆水。
5.起锅热水
把切好的鸡腿菇倒进去。
过趟热水。
6.起油锅。
把肉倒进去。
7.炒至肉变颜色。
8.把过了水的鸡腿菇倒进去。
大火。翻炒。
9.放上一小勺盐。
继续翻炒。
10.把调好的粉浆水倒进去
炒至粘稠状。
牛肉炒鸡腿菇——调养脾胃补血补肾
最佳答案牛肉是大家都爱吃的一种肉类食物,吃起来的味道非常不错,而且对我们的健康也是有一定帮助的,可以很好的起到补充营养的效果,这样对我们人体健康也是有一定帮助的,特别是可以促进脾胃健康,而牛肉炒鸡腿菇就是非常美味的吃法,一起看看如何进行烹饪。
牛肉炒鸡腿菇的材料
牛肉,鸡腿菇,酱油,糖,生粉以及其他配料。
牛肉炒鸡腿菇的做法
首先我们需要把材料都先准备好,然后把牛肉用流水冲洗干净,切成薄片之后,往牛肉里加入少许盐、麻油、生粉腌10分钟,让牛肉能够充分的入味。之后选择将鸡腿菇也逐一洗干净,切成小片,撒上生粉。往锅中倒入食油,等油滚了,把菇片放进去煎至金黄,捞出待用,然后选择重新烧热油锅,爆香蒜末后放入牛肉快炒,加入些许水以及酱油调味,倒入菇片炒匀即可起锅,就可以开始吃了。
牛肉炒鸡腿菇的食用功效
牛肉炒鸡腿菇是非常美味的一种健康食物,常吃这道菜对我们健康是有非常大帮助的,可以很好的办这个我们人体促进健康,首先对于身体虚弱的人,吃牛肉炒鸡腿菇对增强体质很有帮助。而且牛肉炒鸡腿菇可以帮助老人及久病的人调养脾胃、补血、补肾。牛肉炒鸡腿菇不仅味道鲜美,营养丰富,而且其中牛肉所含蛋白质比猪肉高一倍,所含脂肪、胆固醇却相对较低。所以我们完全可以放心的去吃,这样对我们的血管健康很有帮助,同时还可以有效的促进脾胃健康,特别是能够很好的开胃,大家就应该多吃这种食物才行。
牛肉炒鸡腿菇是很多人都爱吃的,这种食物吃起来的味道非常不错,而且养生的效果也是同样非常强的,可以很好的帮助我们促进肠胃健康,是能够帮助我们促进脾胃健康的,而且还能通过吃牛肉炒鸡腿菇来保护血管健康,大家不要错过。
我们通过阅读,知道的越多,能解决的问题就会越多,对待世界的看法也随之改变。所以通过本文,若米知识相信大家的知识有所增进,明白了鸡腿菇牛肉怎么做好吃。