今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊蚕豆西红柿汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
西红柿蚕豆米鸡蛋汤的做法,西红柿蚕豆米鸡蛋汤怎么做
答主料
西红柿
2个
蚕豆米
2把
鸡蛋
2个
辅料
葱
适量
油
适量
盐
适量
步骤
1.备好食材,西红柿切块,葱切葱花
2.鸡蛋打入容器中
3.打成蛋液
4.油锅烧热,煸香葱花
5.放入西红柿煸炒
6.西红柿煸炒软盛出
7.锅中放水,放入蚕豆米
8.加盖烧开改小
9.蚕豆米烧熟后,放入西红柿滚两滚
10.放入盐调味
11.将蛋液转圈慢慢倒入,蛋花会立马飘起来。
12.好咯,装在汤碗里享用吧
小贴士
西红柿不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛。 不宜吃未成熟的青色西红柿,因含有毒的龙葵碱。
西红柿蚕豆炒鸡蛋怎么做好吃
答步骤
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤11.材料:蚕豆、鸡蛋、西红柿(已清洗)
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤22.将蚕豆剥壳成为肉种肉淘洗一下,待用
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤33.将鸡蛋打入碗中,加适量的料酒
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤44.打成蛋液,待用
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤55.将已清洗好的西红柿放在案板上切成小块,待用
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤66.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤77.随后,利用炒鸡蛋的油,下入淘洗好的蚕豆翻炒一下
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤88.接着,加适量的清水
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤99.煮开,煮上2——3分钟
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤1010.然后,炒好的鸡蛋和切好的西红柿翻炒翻炒
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤1111.最后,加适量的白糖
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤1212.加适量的盐
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤1313.调味炒匀,即成
西红柿蚕豆炒鸡蛋的做法步骤1414.出锅装盘
「蚕豆花开映女桑,方茎碧叶吐芬芳」,季节性极强的蚕豆都有哪些花式吃法?
答蚕豆是我们生活中非常常见的一种食材,有着很多不同的花式吃法。蚕豆营养丰富,含有丰富的植物蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素B、维生素C、钾、铁、钙等成分,能够增强人体的免疫力、预防贫血、降低血压和血脂等作用。下面就为大家介绍一下,蚕豆的花式吃法。
1、炒蚕豆
最常见的吃蚕豆的方法就是炒蚕豆了。这种方法简单易做,大概的步骤为:将蚕豆煮熟后加入少许盐和其他调味料,再用油将其炒熟。这种吃法不仅很容易做,而且口感也非常好,非常适合作为零食食用。
2、蚕豆泥
蚕豆泥是一种非常健康、美味的食品,适合作为下午茶或小食食用,这种食物使用的材料很简单,只需要将蚕豆和一些调料混合在一起就可以了。可以根据个人口味和喜好增加一些其他的食材,比如说香菜、姜末、蒜末、花生等等。
3、蚕豆沙
蚕豆沙也是一道非常美味的蚕豆食品,口感细腻、甜味适中,非常适合作为甜点食用。要制作这种蚕豆沙,需要将蚕豆煮熟,然后去皮,以便更好地进行研磨,然后加入适量的糖和调料,再用搅拌器将其捣成沙状即可。
4、蚕豆汤
蚕豆汤也是一种非常健康、美味的食品,可以顺应季节来尝试这种食品。蚕豆汤不仅口感鲜美,而且具有一定的抗氧化和免疫增强作用,能够起到良好的养生效果。制作这种蚕豆汤,大概的步骤为:将蚕豆煮熟后加入少许盐和其他调味料、清水,煮开后调小火煮30分钟左右,直到蚕豆熟烂,然后再开火煮5分钟即可。
5、蚕豆炸鸡
蚕豆炸鸡是一道非常美味的美食,蚕豆的营养和鸡肉的蛋白质可以充分的结合在一起,口感香脆,特别适合作为下酒菜食用。大概的制作步骤为:将蚕豆汁搅拌一起,加入适量的面粉和调味料,调匀后切成小块,然后裹上鸡肉,再用油炸制即可。
总之,蚕豆是一种非常好吃、营养丰富的食物,除了上述几种花式吃法,还有很多其他的吃法,比如蚕豆烙、蚕豆豆浆、蚕豆面包等等,都是不错的选择,可以根据自己的喜好尝试。
干蚕豆制做豆瓣酱的方法。
答主料:干蚕豆500g
辅料:姜一块、蒜200g、盐少许、米酒500ml、酱油、红糖、彩椒5个、剁椒3个。
做法步骤:
1、将西红柿和准备好的彩椒一起剁碎,然后放在盆子里,加上盐巴,搅拌均匀,腌制上一夜。
2、第二个步骤是将所准备的干蚕豆洗净后,放入盆中,加上食用盐,红糖。米酒以及白酒,然后将其搅拌均匀。
3、将搅拌均匀后的干蚕豆放置,并向里面倒入腌制好的西红柿和彩椒,加入剁碎的生姜和大蒜,然后搅拌均匀。
4、倒入已经准备好的剁椒,搅拌均匀。
5、最后,将做好的豆瓣酱一起倒入坛子中,保存好就可以了。
无论你的行为是对是错,你都需要一个准则,一个你的行为应该遵循的准则,并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完蚕豆西红柿的做法,若米知识相信你明白很多要点。