今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊六个月的宝宝吃什么辅食,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
六个月宝宝辅食
答六个月的宝宝已经从母亲的体中出来有半年之久了,这个时候的宝宝就要考虑给予辅食的保证了,那么大家知道六个月的宝宝辅食是什么吗,六个月宝宝吃什么好呢,下面就让我们一起来了解一下吧。
🍚米粉
宝宝在六个月的时候就可以吃一些辅食了,米粉就是一个不错的辅食哦,而且对宝宝来说比较容易消化,还可以给宝宝吃一下肉类,增加营养。
🐟鱼泥胡萝卜泥米粉
本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、巴鱼等,此类鱼肉多,刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要,但是一定要选购新鲜的鱼。选择河鱼或是海鱼,蒸熟,取出肉,并小心将鱼刺全部除去,压成泥即可。将做好的少量鱼泥,连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
🥔土豆泥
在喂养时间上,仍可按上月的安排进行。只是在辅食添加种类与量上略多一些。宝宝到了六个月后,就可以每顿都加一些辅食了,这个时候的宝宝已经具有了咀嚼的能力了,他们的乳牙已经萌发了出来了。适量的大米煮烂,加入土豆泥,搅拌均匀即可。
🥚蛋黄泥
将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。补充宝宝逐渐缺失的铁,蛋黄中的铁含量高,同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
🍲米汤
适量的大米煮烂,加入适量的水,煮开后再放入文火的锅中煮烂,这样冷却后就可以食用了。米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
看完本文,相信你已经对六个月的宝宝吃什么辅食有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试若米知识推荐的方法去处理。