马蹄煲瘦肉汤的做法;马蹄蒸瘦肉汤的做法

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊马蹄蒸瘦肉汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

怎样做胡萝卜马蹄瘦肉汤

优质回答前言

胡萝卜富含胡萝卜素，对眼睛非常有好处。

荸荠（马蹄）性味甘、寒，具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效，适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。

秋冬干燥，一起来炖一款清淡，润燥的汤水来喝是最合适不过的了。

材料

主料：瘦肉200g、胡萝卜100g、马蹄100g；

辅料：生姜5片、食盐少许、水适量

胡萝卜马蹄瘦肉汤

1

胡萝卜切滚刀

2

瘦肉切片

3

全部准备好

4

放入电高压锅，加入适量清水

5

开启煲汤模式，煲好后加入适量盐调味即可。

6

清甜，润燥又清淡的胡萝卜马蹄瘦肉汤好了。

小贴士

1.马蹄偏寒量不宜太多。

2.胡萝卜一定要跟肉类烹煮人体才能更好的吸收胡萝卜素。

接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。若米知识关于马蹄蒸瘦肉汤的做法就整理到这了。