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生鱼豆腐汤的正宗做法

导读骨折人能喝生鱼煲豆腐汤吗?答骨折人能喝生鱼煲豆腐汤。做法如下:材料生鱼400克、豆腐400克、黄酒15克、盐、味精、葱、姜、胡椒粉适量。做法1、将豆腐切成1厘米厚的薄片,用盐水渍...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊塘鱼豆腐汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

骨折人能喝生鱼煲豆腐汤吗?

骨折人能喝生鱼煲豆腐汤吗?

骨折人能喝生鱼煲豆腐汤。做法如下:

材料

生鱼400克、豆腐400克、黄酒15克、盐、味精、葱、姜、胡椒粉适量。

做法

1、将豆腐切成1厘米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用;

2、生鱼去鳞和内脏,抹上黄酒,用盐腌制10分钟;

3、锅中放油加热,将鱼两面煎黄,参加葱、姜、适量水,大火煮10分钟转小火煲30分钟;

4、然后参加豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒粉、鸡精调味,撒上葱花即可;

生鱼为我国重要食用鱼类之一。肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高。

生鱼益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功用,并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鲫鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,十分适合瘦削者食用。

生鱼怎么煮

用料

鱼    1条大的  

老豆腐    1盒  

蚝油    1汤匙  

生姜    1只  

独蒜    1只  

猪肉    1小块  

葱    1把  

小辣椒    4个  

青辣椒    2条长细的。  

生鱼豆腐汤的做法

鱼杀好,然后切大块。不需要腌鱼,大火放油大火煎鱼。大火煎鱼鱼皮保留得很好,不要轻易动,好了换另外一面。四面都煎金黄色。然后直接下水过面,放大蒜+一小块猪肉切片+生姜片煮开转中火。快好了放入一汤匙蚝油,盐和酱油都不需要了。

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因为孩子不吃辣,所以盛出直接给孩子喝。也可以放豆腐下去煮了再给孩子吃,但是加入以后鱼汤就没有那么浓郁了,各有取舍哈。剩下的煮大人吃的辣鱼煲哈哈哈。

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老豆腐切块。

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豆腐放入,放辣椒,煮开。根据个人味道调整哈,出锅前放葱子。

4款豆腐鱼汤的做法推荐

豆腐鱼汤是由豆腐等主要食材做成的一道菜品,属于家常菜。你想了解好吃美味的豆腐鱼汤要怎么做吗接下来我给你推荐豆腐鱼汤的4种不同做法。

一、花椒鲈鱼豆腐汤的做法

材料

鲈鱼1条,豆腐,芦笋,花椒,盐,味精,胡椒粉,料酒,香菜

做法

1、首先要把鱼处理干净,然后剔骨切鱼片,这里很详细的记录了剔骨的过程,一会还有做鱼汤的过程,请大家慢慢看吧,嘿嘿。

2、接下来是做鱼汤的过程:先把切好的鱼片用料酒、胡椒粉、淀粉、盐腌制一下。

3、锅里放油,切姜片、蒜片,油热了把姜蒜片、花椒放进锅里煸出香味。

4、然后把剔下的鱼骨翻炒一下。

5、放料酒、加水大火煮开,小火慢煨之汤呈乳白色。

6、然后用过滤网把汤倒出,鱼骨嘛,我就吃掉了。哈哈!我属猫的。

7、倒出的鱼汤放进另外的小锅,放豆腐、芦笋片、盐煮开。

8、最后把鱼片按序放进锅里,煮熟,放上香菜,撒上胡椒粉即可享用。大家是不是很喜欢这款鱼汤呀 !

二、红枣豆腐鲫鱼汤的做法

材料

鲫鱼1条,豆腐1小块,红枣若干,盐

做法

1、豆腐切块,红枣切片,备用。

2、鲫鱼处理完毕,鱼子备用,鱼背上切几刀。

3、油锅先煎鱼,变成黄色后,加足量的热水,烧开,下入豆腐、红枣炖30分钟。

4、最后,放鱼子、盐,炖5分钟出锅。

小诀窍

注意全程都用大火炖。其汤,甜香无比。呵呵。

三、芥菜豆腐鲫鱼汤的做法

材料

葱1/2根,芥菜100公克,板豆腐1/2块,鲫鱼1尾,沙拉油2大匙,姜片2片,米酒1大匙,水1500c.c,盐1小匙

做法

1.葱切段备用;芥菜切片、板豆腐切丁备用;鲫鱼清除内脏后切块备用。

2.取一炒锅,在锅中加入沙拉油,以小火爆香葱段、姜片后,将鲫鱼用纸巾擦干鱼身,放入锅中煎约1分钟,待表面呈现金黄色即可。

3.继续加入米酒、水、芥菜及板豆腐丁,以大火煮沸后捞出浮沫,再转小火煮20分钟,起锅前加入盐调味即可。

四、平菇豆腐鱼汤的做法

材料

平菇150克,豆腐1块,青鱼200克,木耳少许,油、葱姜、料酒、盐、鸡精适量。

做法

1、青鱼去鳞洗净切块,平菇撕条焯水,豆腐切块,木耳泡发。

2、起锅热油爆香葱姜,放鱼块煸炒变色。

3、放2碗水、料酒、平菇、豆腐和木耳中火焖煮10分钟。

鱼豆腐汤的做法,鱼豆腐汤怎么做好吃,鱼豆腐汤的家常

主料乌鳢500克豆腐500克辅料姜1块葱3条香菜1把油盐适量水适量

步骤

生鱼豆腐汤的做法步骤11.让卖鱼的代为处理好,生鱼的肠子是从头到尾的,如果自己处理的话,就要如图上一样开口了。

生鱼豆腐汤的做法步骤22.生鱼切一节一节,水豆腐划开一方块,葱、香菜备用;

生鱼豆腐汤的做法步骤33.锅中下少许油,把生鱼摆入两边都适当的煎一下;

生鱼豆腐汤的做法步骤44.把煎好的生块倒入汤锅中,放下姜一起煮20分钟,放下豆腐煮到汤色变得浓白;

生鱼豆腐汤的做法步骤55.放下葱,下盐调味搅动一下均均,出锅前放下香菜即可。

鱼豆腐汤的做法

豆腐鱼汤的做法如下:

食材准备:黄骨鱼3条,老豆腐3块,姜1块,香菜2根,白酒,开水,盐,胡椒粉,花生油等。

详细做法步骤如下:

第一步:准备3条黄骨鱼,把内脏和腮处理干净,买的时候可以让档主帮忙弄好,因为这种鱼表面有一层粘液,滑溜溜的不好抓,鱼处理好后冲洗干净放一边沥干水分,也可以用厨房用纸擦干水分。

第二步:准备3块盐水老豆腐,1块姜,2根香菜,把它们冲洗干净后姜切成姜丝,香菜切段,豆腐切小块放一边备用。

第三步:把黄骨鱼擦干水分,准备一个锅,热锅下油把鱼摆入锅中小火慢煎,煎鱼想要完整不掉皮,热锅冷油入锅,小火慢煎,不要随意翻动,怕受热不均匀可以转动锅,一面煎好关火放凉后再翻面煎另一面,煮汤的鱼不需要煎太老,稍微煎一下就可以了。

第四步:黄骨鱼翻面煎时洒上几滴白酒去腥,也可以用料酒,两面煎好后倒入适量的开水,加入姜丝和切好的豆腐块,调大火煮开后再煮两分钟,这样煮鱼肉豆腐汤,可以使汤汁奶白浓香。

第五步:汤烧开煮了有两分钟了,盖上锅盖,调中火再煮20分钟,家里如果有老人或较小的孩子,可以用煲汤袋把鱼装起来再煮,这样就不怕汤中有鱼刺了。

第六步:好了,时间到了,一锅浓香的鱼肉豆腐汤看着都好美味,现在加入少许的胡椒粉,还有准备好的香菜就可以关火出锅了。

看完本文,相信你已经对塘鱼豆腐汤的做法有所了解,并知道如何处理它了。如果之后再遇到类似的事情,不妨试试若米知识推荐的方法去处理。

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作者: 若米知识

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