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羊肚炖汤的做法大全

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羊肚炖汤的做法大全

羊肚炖汤的做法大全

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1、羊肚山药汤

食材:羊肚2个、山药200克、大葱一根、水10碗、盐适量。

做法:大葱切段,山药切块,羊肚用盐抓洗干净,去除粘液,焯水后切块。全部材料加水于砂锅中,中小火煲1.5小时。山药要在汤水关火前半小时加入即可。

2、羊肚萝卜汤

食材:羊肚8个、白萝卜1根、香菜50克、姜3片、香葱3段、玫瑰盐适量、糖10克、太太乐鸡精适量。

做法:羊肚自然解冻,冲洗干净,锅里放姜片,香葱段,花椒及适量的水煮制。煮制开锅以后,撇去浮沫,保持中小火,煮制熟时间80-100分钟左右,添加盐入味儿。捞出来看看,用筷子扎透就证明煮熟了,关火静置,撇去浮油,捞出煮烂的葱段。

白萝卜洗净,去皮,切滚刀块。另起一锅,煮水,水里放点盐,水开,煮2分钟左右,捞出放入羊肚锅里一起煮制。保持中小火煮,直至白萝卜变软,添加点糖和鸡精提鲜即可。

3、白果羊肚汤

食材:羊肚1个、胡萝卜1根、大白菜100克、白果25粒、葱姜适量、盐适量、胡椒粉适量、大料3个、碱面适量、面粉适量、香醋适量、白酒适量、花椒3克。

做法:白果洗净放入保鲜盒,微波高火2分钟。然后去壳,拨出白果肉备用。羊肚加入碱面,香醋,白酒,面粉清洗三遍,直到羊肚洗净。洗干启轿净的羊肚用开水焯烫一下,然后把羊肚切大片。

汤煲加入适量的清水,然后放入调味料,羊肚,加入白酒,大火煮开,小火慢煲40分钟。把调料捞出不要,羊肚捞出切条。然后把大白菜,胡萝卜倒入汤煲。加入白果,放入肚条。大火炖煮15分钟,加入盐,胡椒粉,最后加少许鸡精关火。

4、蔬菜羊肚汤

食材:羊肚300克、胡萝卜100克、土豆200克、香椿50克、姜片几片、葱几段、料酒1勺、盐5克、胡椒粉3克。

用法:把羊肚洗净,用少量温水加盐50克,稍加搓洗,切成丝备用;胡萝卜、土豆切块备用;香椿切段备用;锅内加水,放入胡萝卜、土豆、葱、姜,煮至七成熟;加入肚丝、香椿、料酒;煮到肚丝全部浮上汤面时,再转文火15分钟;最后加盐、胡椒调味即可。

5、羊肚汤

食材:羊肚200g、大蒜籽5个、洋葱半个、花椒15粒、白胡椒粒15个、盐适量、香菜少许。

做法:羊肚洗净,冷水入锅煮沸后捞出,切丝,准备配料。铸铁锅煮开水放入调料包(花椒、白胡椒粒、洋葱、大蒜、姜片),放入羊肚丝,煮沸后转小火炖,炖至羊肚烂放入盐调味,切好香菜撒上去即可。

羊肚和白胡椒煲汤的具体做法?

主料:羊肚500g、羊骨400g、白萝卜1个

辅料:南姜2块、竹蔗4小段、盐适量、胡椒粉适量

步骤:

1、准备食材:羊肚已经初步处理好,将其切块。

2、烧开水,下羊肚焯水,取出备用。

3、羊骨请师傅帮忙剁开。

4、羊骨洗净,冷水下锅。

5、煮开以去除血水与膻味,取出羊骨待用。

6、南姜和竹蔗洗净。

7、放进砂锅,加入足量水,大火烧开。

8、下羊骨。

9、下羊肚。

10、再次煮开后,转小火2个小时。煮至羊肚绵软。

11、萝卜洗净去皮,然后切成丝。

12、将羊肚与汤水倒进另一烧锅。

13、大火烧开,下萝卜丝。

14、煮至萝卜丝熟透。

15、加入盐与白胡椒粉调味,即可食用。

16、成品。

羊肚怎么炖最好吃法

羊肚有以下炖法:

羊肚汤

1.羊肚汤

材料:羊肚一个,蘑菇30克,白菜心150克。

调料:精盐55克,胡椒3克,味精2克,绍酒10克,葱15克,鲜姜5克,香菜适量。

做法:先将羊肚清洗干净,之后用温水加盐,反复进行搓洗,洗干净之后切片备用。在器皿当中加水,放肚片、蘑菇、精盐、胡椒,再放绍酒、葱、姜,之后高火到七成熟,再放白菜心和味精,等到肚片浮上汤面的时候,用低火二十分钟,再加香菜就好了。

2.山药羊肚汤

原料:山药200克,熟羊肚100克,油菜心50克,葱末、姜末各5克,料酒10克,醋1克,精盐3克,味精2克,胡椒粉0.5克,植物油15克。

做法:

(1)将准备好的山药洗干净,之后去皮切片。将羊肚切片,油菜心洗干净切断。

(2)锅内放入清水烧开,下入羊肚片,滴入醋烧开,氽透捞出沥净水。另将锅内放入植物油烧热,下入葱末、姜末炝香,下入羊肚片略炒,烹入料酒炒匀,加入清水700克烧开。

(3)下入山药片烧开,煮透,下入油菜段、精盐烧开,煮至断生,加味精、胡椒粉,出锅装碗即成。

3.酸菜炖羊肚

材料:熟羊肚400克,酸菜300克,大葱1根,生姜1小块,大蒜8瓣。

调料:食用油30克,香油2小匙,料酒大匙,胡椒粉2小匙,精盐2小匙,味精小匙。

做法:将羊肚切丝,放入沸水中稍氽,捞出控水;酸菜切丝;葱、蒜洗净切末;姜洗净切片.将食用油烧热,放入葱、姜、蒜、羊肚和酸菜,煸炒出香味,烹入料酒,加一大碗水,烧开后,加入味精、盐、胡椒粉稍煮,淋入香油即可。

羊肚:

羊肚主要指的是样胃,是一种味道比较鲜美的食材,属于内脏中的一种。其中营养价值比较丰富,每100克羊肚中含有的蛋白质达到七克,而脂肪也比较高,与蛋白质的含量不相上下。

羊肚煲汤食谱大全

主料:羊肚300克,辅料:蘑菇(鲜蘑)30克,白菜150克,香菜15克,调料:盐55克,胡椒3克,味精2克,大葱10克,姜15克,黄酒5克。

1、把羊肚内的黑皮洗净,用少量温水加盐50克,反复搓洗干净,切成片待用:蘑菇用水泡发;白菜洗净取白菜心;香菜洗净切段;葱切段;姜切片备用

2、器皿内加水,放入肚片、蘑菇、精盐、胡椒、料酒、葱、姜,煮至七成熟。

3、器皿内再放白菜心、味精,待用肚片浮上汤面时,再低火20分钟,加入香菜即可。

羊肚的营养价值:

1、健脾养胃:羊肚味甘性温,其中含有大量的蛋白质、维生素等物质,适量食用可提高胃肠功能,促进胃肠蠕动。

2、发表解汗:羊肚性质温和,含有丰富的脂肪,适量食用可以帮助去除体内寒气,改善恶寒重、发热、鼻塞流涕的症状。

3、补充营养:羊肚汤中含有丰富的钙、铁、磷等营养物质,提供人体所需营养物质,可预防贫血等症状。

无论你的行为是对是错,你都需要一个准则,一个你的行为应该遵循的准则,并根据实际情况不断改善你的行为举止。了解完羊肚炖汤的做法大全,若米知识相信你明白很多要点。

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作者: 若米知识

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