今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊红薯煮汤的做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
红薯汤的三种不同做法
答红薯汤是一款营养价值极高的家常必备食材，它不仅能为宝贝提供多种必需的营养成分，而且味道鲜美。下面，让我们来看看红薯汤的三种不同做法。
🍲方法一：简单易做
将红薯洗净、削皮后，切成两三厘米厚的薄片。只需将它们放入高压锅中，加入适量的水，无需任何调料。待高压锅发出响声后，用小火煮几分钟，一道美味的红薯汤就完成了！
🍲方法二：增添鲜味
这道红薯汤更添了几分鲜美。红薯去皮切丝，洋葱、海带和口蘑也切丝备用。将所有食材放入烧开的水中，煮沸后转小火煮10分钟，最后加入盐、鸡精和香油调味即可。海带为汤增添了鲜味，同时也为身体补充了宝贵的矿物质。
🍲方法三：丰富营养
如果你想为宝贝提供更加丰富的营养，可以试试这款家常的红薯红糖水。将红薯洗净切块，生姜切片备用。将红薯块和生姜片放入电饭锅中，加入适量清水，煮沸后加入红糖融化即可。这道汤中的红糖不仅能增加甜味，还具有暖身的功效，非常适合宝贝在寒冷的季节享用。
👩🍳小贴士
1. 挑选红薯时，选择肉质红心的会更甜哦！
2. 切好的红薯块要浸泡在清水中防止氧化变黑。
3. 除了电饭锅，其他锅具也能用来煮红薯哦！
4. 往锅中放红薯时不断搅拌，避免黏锅底。
5. 喜欢生姜的话可以将它切碎，更能发挥其美味与营养功效。
地瓜汤的4种可口做法_地瓜汤怎么煲最美味
答地瓜富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。你想自己动手煲地瓜汤吗下面我为你推荐地瓜汤的4种可口做法。
地瓜汤的4种可口做法
【1】地瓜姜汤
材料
地瓜300克，老姜20克，去核红枣10颗，糯米小圆子50克，水适量，红糖适量
做法
1.地瓜洗净切块，老姜切厚片备用。
2.国内放入地瓜快，姜片，红枣和水，大火煮开后小火煮30分钟。
3.糯米粉加水和成团，搓成小圆子备用。
4.小圆子煮熟后放入凉水中冷却备用。
5.最后加入红糖调味。
【2】地瓜圆汤
材料
红心地瓜，糯米粉，红豆汤(下面有红豆汤的做法)，水，糖，冰糖，淀粉
做法
1.取适量红豆，冲洗干净，在清水中浸泡5-6个小时，然后沥干水分。
2.汤锅中注入清水，煮开，然后下入红豆，煮滚后改极小的火煮40分钟，然后加些冰糖，接着煮20分钟，一直煮到红豆软烂，吃起来口感沙沙的就算好了，如果你的时间有限，最好也要保持一个小时的熬煮时间。这样红豆汤就算做好了。
3.地瓜洗净，切成小段，上锅蒸熟，然后取出，撕去外层薄薄的皮，趁热压成泥状，如果保留外皮，就要用调理机打成泥。
4.在热地瓜泥中加入糯米粉，适量清水，白糖，淀粉，揉搓成团。
5.将地瓜团做成一个个的地瓜汤圆，并入滚水锅中煮熟，将地瓜汤圆煮至浮起，就表明它已经熟了，可以捞出了。
6.最后只需在红豆汤中加入煮好的地瓜圆即可。
【3】栗子红薯排骨汤
3-4人份：栗子：400克(去壳)红薯：两根排骨：400克红枣：4粒姜：2片水：8碗
做法
1. 排骨洗净，切块，汆水捞起待用;
2. 栗子去壳去衣;红薯去皮，切大块;
3. 红枣洗净拍扁去核;
4. 煮沸清水，放入排骨、栗子、红枣和姜片，武火煮20分钟，转小火煲1个小时，放入红薯块，再煲20分钟，下盐调味即可食用。
功效：
补气健脾，滋阴补肾，强壮筋骨脂肪代谢，通便排毒。
【4】地瓜小丸子甜汤
材料
红薯1个，糯米粉若干(大约是红薯泥的1.5倍)，红豆半碗。另外还有糖、牛奶适量。
做法
1、红薯去皮切块，放入微波炉转8-10分钟左右，用勺子压成红薯泥
2、加入糯米粉和糖搅拌均匀，和成软硬适中的糯米团。和的同时可以一边拈一小团出来搓一下，可以搓成表面光滑的小丸子即可。如果太干，就加入一点牛奶继续搅拌;如果太稀，就再加一些糯米粉。
3、糯米团揉好后，就用手搓成一个个小丸子，分散开放置在撒了薄薄一层糯米粉的大盘子里，防止粘连。
3、红豆加水熬成红豆汤，加入适量糖。这个过程可以在做小丸子之前就开始，红豆汤熬得越久越好喝。
4、把小丸子下到煮沸的红豆汤中，小丸子全部浮出水面即可关火。
吃地瓜的禁忌
1、地瓜忌与柿子同吃：地瓜和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时。如果同时食用，地瓜中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。如果感觉胃部不适，一定要去医院做胃镜，看看是否有胃出血或胃溃疡。
2、吃地瓜不可过量：地瓜含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如地瓜吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁。地瓜里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸，使人感到“烧心”。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液即倒流进食管，人就吐酸水了。糖分多了，身体一时吸收不完，剩余的在肠道里发酵，也会使肚子不舒服。
因此，现在流行的地瓜养生法并非人人都适合。如果食用后出现腹泻的症状，就别勉强了，改吃糙米也有同样的效果。
地瓜什么时候吃对身体最好
地瓜缺少蛋白质和脂质，因此要搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃，才不会营养失衡。最重要的是，地瓜最好在午餐这个黄金时段吃。这是因为我们吃完地瓜后，其中所含的钙质需要在人体内经过4～5小时进行吸收，而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。这种情况下，在午餐时吃地瓜，钙质可以在晚餐前全部被吸收，不会影响晚餐时其他食物中钙的吸收。
红薯煮汤怎么做好吃 红薯和什么食物做汤可以的
答1
红薯煮汤怎么做好吃
准备冰糖，红薯，煲红薯的锅具清洗干净，红薯切成小块状放进去，加入适量的水，盖上盖子煮25分钟左右，然后再把冰糖放进去，继续煮3~5分钟，时间到了，可口清甜的红薯汤就制作完成了。
2
红薯和什么食物做汤可以的
红薯桂圆汤
准备一些面粉，胡萝卜，桂圆肉以及红薯，红薯清洗干净把皮去除，切成滚刀块，砂锅中加入适量的水烧开，把胡萝卜块以及红薯块放进去，再加入一些面粉以及面糊，把一些桂圆肉清洗干净放进去，一直煮到红薯用筷子一插就透，就把桂圆肉放进去煮2~3分钟，面粉水一边搅拌一边倒入，煮两次开以后关火，一定要小心粘锅底，这样就制作完成了。
红薯芥菜汤
准备盐，花生油，生姜，红薯，大芥菜，先把芥菜清洗干净，切成段状，红薯的皮去除洗干净切成块状，锅里面加入适量的花生油，生姜片以及红薯爆炒几分钟，再加入一些开水，煮开以后把大芥菜放进去煮20分钟，再加入适量的盐调味就可以吃了。
番茄红薯汤
准备香油，盐，圆白菜，胡萝卜，葱头，西芹，番茄以及红薯，把红薯的皮去除清洗干净，切成块状，胡萝卜洗干净切块，葱头的皮去除切成块状，圆白菜也切成块状，西芹洗干净切段，番茄用开水烫一下，把皮剥掉切块，炒锅里面加入适量的水烧开，然后再把胡萝卜块，红薯块放进去，用大火烧开，然后再改成小火煮40分钟，加入一些西芹段，葱头块以及圆白菜块煮5 分钟，加入番茄块煮熟，再撒上一些盐，淋上香油，搅拌均匀以后就可以出锅吃了。
3
宝宝可以喝红薯汤吗
宝宝到6个月7个月左右就可以开始吃一些红薯汤，一定要制作的软烂一些，红薯一定要煮透，到一碰就碎的程度，可以把红薯倒进米汤当中搅拌到粘稠状，给孩子吃，孩子太小的时候一般都是以流质食物为主，红薯汤不要给孩子吃的太多，避免肠胃承受不了。
4
红薯汤热量高吗
100克红薯汤里面有54大卡的热量，还含有少许蛋白质，碳水化合物，纤维素以及脂肪。
红薯汤怎么做?
答红薯 1个（350克左右）
红糖 10克
食用油（炸红薯用） 适量
红薯淀粉 8克
红薯洗净削皮，先切成块，再切成段，斜着切成菱形。如果实在切不成的亲们也没关系，想切成什么形状随意，不过大小尽量保持一致😜😜
洛阳水席之蜜汁红薯汤的做法 步骤1
红薯淀粉加水搅拌均匀备用。
洛阳水席之蜜汁红薯汤的做法 步骤2
锅中倒入食用油，等到油温五成热的时候下入红薯块，炸到两面金黄时捞出沥油。
洛阳水席之蜜汁红薯汤的做法 步骤3
另外取一口锅添入水（喝几碗就放几碗水），水开之后放入炸好的红薯块，倒入勾兑好的红薯淀粉，用勺子慢慢搅动，小火炖两分钟左右。然后根据自己的口味调入红糖即，用红糖是为了汤色好看，如果不介意的亲们也可以用白糖。
洛阳水席之蜜汁红薯汤的做法 步骤4
倒入碗中，开吃吧，甜甜蜜蜜的，包你吃了一碗想另一碗😁😁。
洛阳水席之蜜汁红薯汤的做法 步骤5
小贴士
1.想要汤色红亮，一定要用红糖。
2.红薯可以多炸点，下次再做不用另外炸，就是空口吃也好吃😄😄
3.红薯不管切成什么形状，大小都要保持一致，这样炸的时候才不会有的生，有的熟。
1.想要汤色红亮，一定要用红糖。2.红薯可以多炸点，下次再做不用另外炸，就是空口吃也好吃😄😄3.红薯不管切成什么形状，大小都要保持一致，这样炸的时候才不会有的生，有的熟。
红薯汤的做法 怎样做红薯汤
答1、取黄心新鲜红薯两个（选粉糯品种的红薯做出来的味道更好），洗干净后去皮切块，切稍微厚一点，跟铅笔的外壳厚度，尽量不要切太薄，不然煮熟后容易碎，而且影响口感。
2、锅里加清水适量，倒入红薯块，水可以盖过红薯再稍微多一点。
3、大火烧开水后，撇去水滚后锅里产生的浮沫。盖上锅盖，大火焖5~8分钟，如果红薯量较多就可以稍微煮多几分钟。
4、时间煮后，打开锅盖用筷子试插红薯，判断熟了没有。如果出现红薯已经自己裂开或断开的现象，说明已经熟了，这时候就可以改小火，加入适量的盐调味。搅拌一下，均匀后即可出锅。
5、喜欢吃葱花的小伙伴，可以在红薯出锅前撒上一点葱花，更香。
看完本文，相信你已经得到了很多的感悟，也明白跟红薯煮汤的做法大全这些问题应该如何解决了，如果需要了解其他的相关信息，请点击若米知识的其他内容。
