今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊竹菌怎么做好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
竹菌的功效与作用 竹菌的食用方式和注意事项
答1
清热解毒
竹菌分布于四川、云南、西藏等地,其味苦,性寒,在中医上这类寒性食物吃后可具有清热解毒的功效,可用于咽喉炎,扁桃体炎,腮腺炎,胃炎,胃溃疡,肾炎,无名肿毒。
2
提高抵抗力
竹菌这种中药材真菌中含有丰富的生物碱和多种活性成分,人体食用后能抑制人体内敏感菌的活性,可增强人体自身的抗炎能力,另外它还能阻止病毒在人体内滋生繁殖,能减少病毒对人体细胞的伤害,经常食用可预防一些病毒性疾病发生。
3
润肠通便
竹菌含有丰富的纤维素,纤维素是不能被人体吸收的,但进入体内后能够吸水膨胀,此作用可使肠道中粪便的体积增大,并刺激肠道蠕动,进而能够加快大便排出,在预防和缓解便秘方面的功效非常明显。
4
健脾开胃
竹菌本身含有芬芳的物质,通过刺激味蕾,进而能够让挥发性的香味在调理脾胃方面的作用更加明显,对于食欲不振的人群来说,用竹菌煲汤食用可起到很好的健脾开胃功效。
羊肉可以放竹荪菌吗?
答可以的,可以做成竹荪羊汤面食用,具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:羊肉 50克、竹荪 4根、茼蒿 30克、面 40克、盐 少许。
1、竹荪提前20分钟用温水泡发。
2、将羊肉切成小块。
3、焯水捞出。
4、把茼蒿焯水捞出。
5、把茼蒿切碎。
6、竹荪泡发好后,切成小块。
7、水烧开后,放入焯好的羊肉,大火煮沸,然后小火慢炖30分钟。
8、然后倒入竹荪,继续炖20分钟。
9、再将面倒入锅中,继续小火慢煮10分钟。
10、最后倒入切碎的茼蒿。
12、加盐拌匀盛出,完成了。
竹菌怎么做好吃(竹菌怎么做好吃做汤)
答1.将竹菌放入盆子里泡入凉水10分钟,每5分钟换一次水。
2.在换水的时候手掌轻轻的压在竹菌上面,把水倒掉再放入凉水。
3.秋葵洗净,把头部和尾部切掉。
4.竹菌泡好水后取出用手掌轻轻的压掉多余的水分,然后轻轻的把秋葵酿入竹菌里。
5.酿好后蒸锅里加热后分开两盘入锅里蒸10分钟,这样取出来的时候会比较容易。
6.将蒸好的竹菌秋葵熄火取出。
7.锅里放入2汤匙的油加热后放入大蒜煸香至金黄色。
8.把大蒜取出,这样就煮出了大蒜油,油里加入高汤和少许盐调味。
9.等到烧开后生粉勾薄芡待烧开后就可以熄火了。
10.蒸好的秋葵竹菌浇上高汤汁就可以摆盘开吃了。
11.竹菌,又名“竹笙”、“竹荪”、“竹松”、“竹萼”、“竹笋菌“等,是中国名贵山珍,形态怡丽,清香袭人,在中国贵州、云南、四川,重庆,湖北,福建、江苏、浙江、台湾、湖南、河南、河北都有分布,以中国西南各省出产的最为名贵。
12.除中国以外,在日本、印度、菲律宾等十多个国家也有发现。
竹菌和玉米可以一起煮了吃吗
答竹菌可以与玉米一起煮的。
竹菌是指竹荪,也被称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就列为“草八珍”之一;普遍的使用方法是炖汤(炖鸡汤、排骨汤),放上玉米可以的。
另外一种竹菌是竹燕窝:又名,竹花,竹菇,竹蓐,是一种非常名贵的真菌类食品,竹燕窝与燕窝适用的烹调方法基本相同,可以做扒菜、甜品、炖汤等。可以鸡、鸭、排骨等肉类原料合炖,甚至可以用来制作凉菜和普通的汤菜。与燕窝相比,竹燕窝的处理方法特别简单,用时将让其自然解冻、去除杂质,加高汤稍煨即可烹调。
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