今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊鸭血和菜一起怎么炒好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
炒鸭血怎么做有营养
答鸭血200克 毛肚200g 豆腐200 千层肚50g 辣椒面30g 豆瓣酱1勺 花椒10g 生姜1块 大葱1根 大蒜8瓣 生抽1勺 豆芽250克 火锅底料50克 蘑菇200克 脆皮肠若干 熟白芝麻20克
1 配料:大葱切段,姜切片,蒜切末,干辣椒剪成小段和花椒泡水备用。
2底菜:喜欢吃啥就准备啥,洗净备用
3配菜2:鸭血、豆腐切厚片备用
4配菜3:毛肚洗净切片,脆皮肠顶端切十字
5油热后,葱、姜炒香,下豆瓣酱,火锅底料炒出红油。喜欢重口味的可以放干辣椒段、花椒一起炒
6加适量的水烧开,捞出调料渣,加鸡精、盐、白胡椒粉调味,先将底菜:蘑菇、豆皮、豆芽煮熟捞出备用。
7菜煮熟之后放入大碗中,再煮豆腐、鸭血,最后煮毛肚脆皮肠,煮好后放入碗中,将锅中煮菜的汤倒入大碗中,重口味的话上面可以撒点儿辣椒粉
8另起锅倒油,油多一些,放入泡水后的辣椒、花椒炒香,放蒜末再炒香
9炒香的辣椒油倒入煮好的菜上,撒上熟芝麻、葱花、香菜。
主料:鸭血(白鸭)(500克) 黄豆芽(150克) 辅料:鳝鱼(100克) 、水发毛肚(100克)、猪肉(肥瘦)(100克) 、火腿肠(150克) 、水发鱿鱼(50克)黄花菜(50克) 木耳(水发)(50克) 、 莴笋(100克) 。调料:大葱(50克) 、盐(3克)、 辣椒(红、尖、干)(15克) 、花椒(5克) 、料酒(10克) 、味精(10克) 、植物油(50克) 。
极品毛血旺是在此基础上加以改进加入了海参、毛肚、鳝鱼肉、黄喉片、午餐肉片。
调料:辣椒、麻椒等。
1将辣椒、花椒、豆瓣酱、姜、蒜、色拉油放入锅中,用小火煸炒香,加汤熬制后,捞出渣,然后放入味精、白糖、醋等调料。
2将主辅料切片、改刀、飞水,加入熬好的红汤汁内,烧开后装入盛器,撒入葱花。
3将色拉油烧热,放入花椒、辣椒,炝出香味,迅速浇在上面即成。
1将鸭血切成条块,入沸水氽煮后捞出;
2黄豆芽切去须根;
3火腿肠切成大片,猪肉(肥瘦各半)切成片,莴笋头切成条;
4黄花抽去睢蕊,干辣椒切节;
5火锅底料用水化开,放入锅内烧沸熬味;
6下精盐、味精,放入血旺、鳝片、水发鱿鱼、火腿肠、肉片、黄豆芽、水发木耳、大葱及各种蔬菜共煮;
7等黄豆芽断生后起锅转入盆内,放入水发毛肚;
8炒锅置旺火上,倒油烧至六成热,放入辣椒节炸呈棕红色,下花椒炸香,淋在盆内上桌。
原料:鸭胸肉,猪心,猪肚,火腿肠,香菇,海白菜,黄豆芽,大葱,泡辣椒,干辣椒,牛油,香油,花椒,味精,鸡料
1将鸭血旺切成一字条形,将鸡胸肉,猪肚,猪心火腿肠切成片,将香菇切成片,海白菜,芹菜切成节待用。
2炒锅放置旺火上,加入少许油将海白菜,芹菜,大葱节,黄豆芽炒熟,放入味精,加少许香油,起锅装碗内做碗内做底用。
3将炒锅放置旺火上,将鸡胸肉,猪肚,猪心,火腿肠放炒锅内加泡辣椒,干辣椒会炒至香,加入少许鲜汤,然后放入牛油,香油,味精,鸡精起锅后盛入炒好做底用的辅料上即成。
青萝卜烧鸭血怎么做如何做好吃
答青萝卜烧鸭血做法
材料:鸭血、青蒜、青萝卜、蒜片、姜片、生抽、酱油、盐。
制作步骤:
1、鸭血稍微冲洗一下,切成条备用;
2、青蒜斜切成条,青萝卜去皮切斜片备用;
3、鸭血焯水沥干水分;
4、锅内放油,烧热后放入蒜片和姜片爆香;
5、紧接着放入青萝卜翻炒;
6、放入青蒜同炒,接着放入焯好的鸭血条一起翻炒,同时放入酱油和生抽;
7、出锅前放入适量盐翻炒几下即可。
温馨小提示:
1、这道菜其中一个关键点就是鸭血的选择,这里的鸭血最好选择家鸭的血液,且以取鲜血用为好。
2、青蒜不宜煮过久。青蒜是煮的时间长了就变得即软又烂,因此只要下锅以大火略炒至蔬菜香气逸出并均匀受热,即可盛出食用,才能品尝到清爽的口感与风味;同时青蒜不宜烹制得过烂,以免辣素被破坏,杀菌作用降低。
鸭血营养价值
鸭血营养价值:
1. 动物血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用。处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防很多疾病等症。
2. 动物血具有利肠通便作用,可以清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。
3. 动物血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用。
鸭血和什么一起炒好吃
答鸭血不但口感好营养也丰富。中医认为鸭血味咸,性寒,有补血解毒的功效,含有丰富的蛋白质以及多种微量元素。给大家推荐三种鸭血炒菜的做法:
尖椒鸭血
食材:鸭血(1盒),尖椒(1根),蒜(5瓣),花椒(适量),料酒(5毫升),酱油(10毫升),盐(3克),鸡精(3克),食用油(15毫升)
第一步:先用清水把鸭血,青椒和蒜清洗干净,再用菜刀把鸭血切成切条,如果喜欢吃块的就切小方块,青椒切成细条状,蒜切成片留着备用;
第二步:在锅中放入适量的花椒和水,大火煮沸,水沸后放入切好的鸭血去腥,汆煮2-3分钟,有效去除鸭血表面的脏东西,过一遍水后还能在炒的过程中,不容易炒碎。捞出来,不喜欢吃花椒的可以像我一样择去花椒,鸭血放一旁待用;
第三步:另外起一锅,锅中倒入少许的食用油,等到油八成热后,倒入尖椒和大蒜进行翻炒,翻炒几下后青椒稍变软,再倒入鸭血翻炒两分钟,两分钟后加入适量料酒、酱油、盐和鸡精,随意翻炒几下就可以出锅装盘了。
沙茶韭菜花鸭血
食材:鸭血(1块),韭菜花(2把),干辣椒(适量),蒜头(半颗),沙茶酱(2大匙),酱油(2大匙),盐(适量)
第一步:准备材料,先用清水把我们从菜市场买来的鸭血,蒜头,韭菜花清洗干净,再用菜刀把鸭血切除有泡沫部分,切成片,蒜头切成末,韭菜花切成一段一段的;
第二步:准备好一个调酱的大碗,在大碗中倒入两大匙的沙茶酱和酱油进行搅拌,沙茶酱和酱油先调在一起,就不用担心沙茶黏成一整块化不开;
第三步:开锅点火,在锅中放入两匙的食用油,转中火将干辣椒和蒜头爆香,微变色就可以了,这个时候加入鸭血,拌炒到变色,鸭血会慢慢出水,不需要加水;
第四步:等到鸭血几乎熟了之后,再加入韭菜花,搅拌均匀后将我们事先调好的酱汁倒进去,进行调味,韭菜花熟了试味道,不够咸加盐就可以起锅装盘了。
酸菜炒鸭血
食材:鸭血(1块),酸菜(适量),韭菜(适量),嫩姜(少许),蒜头(1瓣),红辣椒(1根),盐(适量),白胡椒粉(少许),米酒(少许),香油(少许)
第一步:准备材料,酸菜提前用清水浸泡10分钟以除去一些咸味,再用清水把鸭血,韭菜,蒜头,红辣椒和嫩姜清洗干净,然后再用手把浸泡好的酸菜挤干水分,用菜刀把酸菜切成细丝,鸭血切成片状,韭菜切成段状,韭白部分与韭绿部分要分开,蒜头拍碎切细,红辣椒切成片,嫩姜切成丝;
第二步:在锅中倒入适量的清水,开大火烧,等到锅中水烧开,加入鸭血煮上2分钟,沥干水分备用;
第三步:另外起一锅,倒入适量的食用油开火,等到锅中的油热了,先把蒜头、韭白部分、红辣椒与姜丝放入锅中进行爆香,接着把酸菜与鸭血放入,轻轻拌炒,并且加入适量的盐,以及少许的白胡椒粉与米酒调味。炒至鸭血大概7到8分熟,再把韭绿部分放入拌炒,炒至完全熟了之后,滴上香油就可以盛盘上桌。
鸭血的炒法
答用料:
鸭血旺500克,鳝片100克,火腿肠150克,猪肉100克,黄豆芽150克,鲜黄花50克,水发木耳50克,莴笋头100克,大葱50克,干辣椒15克,精盐1克,料酒10克,花椒5克,味精50克,火锅底料1包,混合油50克。
制作方法
1、将鸭血切成条块,入沸水氽煮后捞出;黄豆芽切去须根,火腿肠切成大片,猪肉(肥瘦各半)切成片,莴笋头切成条,黄花抽去雌蕊,干辣椒切节。
2、火锅底料用水化开,放入锅内烧沸熬味,下精盐、味精,放入血旺、鳝片、火腿肠、肉片、黄豆芽、水发木耳、大葱及各种蔬菜共煮。等黄豆芽断生后起锅转入盆内。
3、炒锅置旺火上,倒混合油烧至六成热,放入辣椒节炸呈棕红色,下花椒炸香,淋在盆内上桌。
酸菜鸭血
原料:鸭血、酸菜、野山椒。
制法:用葱油将酸菜、野山椒炒上味,加泡菜汁下鸭血小火烧入味,勾芡即成。
特点:麻辣爽口。
鸭血粉丝汤
南京名小吃,口味鲜、香,价廉物美,广受男女老幼的喜爱。
鸭血粉丝汤制作十分简单方便,只需将粉丝盛在小竹篓中,放入煮沸的鸭血汤中烫熟后,将粉丝和鸭血汤倒入碗中,再放入鸭肠、鸭肝、葱花、香菜和调味料等即可。粉丝诱滑,鸭血鲜嫩,确为一道美味可口的小吃。
湖南 特色小吃--永州炒血鸭
“炒血鸭”乍一听总牵起暧昧不爽的感官,看上去也是紫红色呈糊浆状,但是,在会吃鸭的人看来,鸭血可是清火败毒的一大宝。永州人自然是会吃鸭的,所以他们挑了最生猛鲜活的鸭一刀划入颈下,让鸭血淌入盛了料酒的碗内。鸭子去毛剖腹切块,再就与生姜、干红辣椒、蒜瓣一道入油锅爆炒,然后又加鲜汤焖至快干,最后将鸭血整个儿淋在鸭块上,边淋边炒,再加料起锅。鸭血香滑,鸭肉异常鲜嫩,擅吃鸭者莫过于此。
虽然生活经常设置难关给我们,但是让人生不都是这样嘛?一级级的打怪升级,你现在所面临的就是你要打的怪兽,等你打赢,你就升级了。所以遇到问题不要气馁。如需了解更多鸭血和菜一起怎么炒好吃的信息,欢迎点击若米知识其他内容。