今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊黄芪当归桂圆红枣鸡汤的做法,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
当归黄芪炖鸡的做法
最佳答案黄芪当归鸡的做法
1.先把鸡宰杀处理清洗干净,再控干水,用盐均匀的涂抹在鸡肉的里里外外,再按摩,之后再用保鲜膜包好
2.放在冰箱冷藏六小时,或者直接腌制一晚入味,腌制好后取出冲洗干净后控干水,再把当归和黄芪放入鸡腹中
3.再放入碗里,同时放入姜片,莲子,再放入板栗,红枣桂圆,倒入黄酒,盖好盖子,小火隔水炖煮两小时
4.熄火前二十分钟放入清洗干净的枸杞,再慢慢炖煮二十分钟就可以了。
贴心提示:
1.因为鸡肉要提前腌制,这样才会入味好吃,所以要多准备一些盐,而且腌制好后一定要冲洗一下,否则汤会特别咸。
2.腌制的时间不能少于六小时,否则会不入味,大家可以前一晚制作,直接腌制一晚。
3.注意莲子要最先放入,否则不能吸收更多的汤汁,会比较干,而红枣和桂圆要最后放入,这样才不会让汤汁太甜。
当归黄芪炖鸡汤的做法
1.先把鸡处理清洗干净,再切成块状,放入锅里,倒入冷水,同时倒入适量料酒,大火焯一会
2.这时再把清水倒入另一个锅里,中火烧热,等鸡肉焯出血水后转成中小火,再吃烧开后把鸡肉夹出
3.放入另一个汤锅里面,再放入葱姜,放入当归和黄芪,大火煮开,再用小火慢慢炖煮60分钟,
4.出锅前十分钟放入洗干净的枸杞,再用盐调味就大功告成了。
当归黄芪乌鸡汤的做法
最佳答案「导读」 提起当归黄芪乌鸡汤,想必很多人都非常熟悉,大家的第一反应一定都是女性补血养颜的保健菜谱,而其实这道菜是由几种中药一起熬制而成的汤品,药效并不分男女,只需对症就可以。那么当归黄芪乌鸡汤的做法是怎样的呢?下面妈妈网百科将为您详细介绍当归黄芪乌鸡汤的信息~ 当归黄芪乌鸡汤的做法
黄芪当归乌鸡汤许多人看到这道菜名,榜首感受必定觉得这是女性喝的,因为当归乌鸡这些都是对女性滋阴补血有杰出作用的。那么当归黄芪乌鸡汤的做法是怎样的呢?
食材:乌鸡、大枣、桂圆、枸杞、党参、薏仁、黄芪、当归、姜片、料酒、白醋、盐。
做法:
1、乌鸡洗净之后凉水下锅焯水;
2、配料大集合:姜片、桂圆、薏仁、大枣、枸杞、党参、黄芪、当归。每样药材的量不要超越15克;
3、乌鸡焯水今后放入压力锅内,然后写入两到三倍的凉水,然后把除了枸杞以外的药材洗净放入,再加适当料酒;
4、锅里水烧开今后撇去浮沫;
5、再放入适当白醋,协助钙质溶解。放了白醋今后盖上盖子,上汽今后转小火煲30分钟就好了;
6、开盖今后从头把火烧上,倒入洗净的枸杞,适当盐,再煮2、3分钟就能够吃了。
当归黄芪乌鸡汤的功效
当归黄芪乌鸡汤的做法并不难,大家可以自己在家做出营养又美味的当归黄芪乌鸡汤,不过乌鸡比较其他的鸡肉质要嫩许多,所以不必煲太久肉就酥烂了。下面介绍当归黄芪乌鸡汤的功效~
气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。
注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!
长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。
当归黄芪乌鸡汤的食材选购
当归黄芪乌鸡汤一般是喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次,春夏可每周两三次。那么当归黄芪乌鸡汤的食材选购是怎样的呢?
乌鸡的辨别:
1、 丛冠:母鸡冠小,如桑葚状,色特黑;公鸡冠形特大,冠齿丛生,像一束怒放的奇花,又似一朵火焰,焰面出现许多“火峯”,色为紫红,也有大红者。
2、缨头:头顶长有一丛丝毛,形成毛冠,母鸡尤为发达,形如“白绒球”,又似“游泳头”。
3、耳叶呈现孔雀绿或湖蓝色,犹如佩戴一对翡翠耳环,在性成熟期更是鲜艳夺目,光彩照人,故有人喻为“新婚巧装”。成年后,色泽变浅,公鸡退色较快。
4、胡须:在鸡的下颌处,长有一撮浓密的绒毛,人们称之为胡须。母鸡的胡须比公鸡更发达,显得温顺而庄重。
当归黄芪乌鸡汤适合哪些人喝
食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。那么当归黄芪乌鸡汤适合哪些人喝呢?
黄芪可补气健脾、益肺止汗,民间常用于治疗产后乳汁缺少,又可补虚固表,治疗产后虚汗症。母鸡性味甘温,能温中健脾、补益气血。此汤适用妇女产后体虚、面色萎黄、乳汁过少等人羣。
当归适宜妇女月经不调,痛经闭经,崩漏,或产后出血过多,恶露不下,腹胀疼痛者;血虚体弱,气血不足,头痛头晕者;老年肠燥便秘者。
乌鸡适合一切身体者,尤其对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人效果更佳。每次150克。
妈网小贴士:热盛出血者禁服,溼盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服。
当归黄芪乌鸡汤多久喝一次好
当归黄芪乌鸡汤属于大补食品,并不是补充的越多越好,也不能天天喝,那么当归黄芪乌鸡汤多久喝一次好呢?
一般当归黄芪乌鸡汤喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次,春夏可每周两三次。
在做当归黄芪乌鸡汤的时候要注意乌鸡肉洗净,切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。
注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!
长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。
当归乌鸡汤怎么炖最有营养
最佳答案料
乌鸡半只;红枣10颗;枸杞30颗;香菇10朵;生姜1块
做法
将乌鸡洗净,斩块,准备一锅开水,将乌鸡块下入,焯5分钟后捞起,冲水沥干
将乌鸡块放入汤煲内,加入洗净的枸杞,红枣,香菇,姜片,加入开水,煲3小时左右,盛起时加盐调味即可
当归黄芪红枣炖乌鸡汤
用料
乌鸡半个;黄芪5克;当归1克;党参5克;无核红枣10克;枸杞5克;干桂圆肉10克;姜块适量;料酒适量;盐适量
做法
乌鸡洗净,用刀砍成块。
姜块拍扁,黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干洗净备用。
锅入水,大火烧沸,放入姜块和料酒,把乌鸡焯水,捞起用凉水降温,冲洗干净油污,控干水备用。
将乌鸡放入砂锅内,加姜块、黄芪、当归、党参、红枣、桂圆干,大火煮开了以后撇去浮沫,盖上砂锅的盖子,转小火炖2个小时。
放枸杞再煮10分钟,汤好后,加入适量盐调味,即可盛起食用。
香菇乌鸡汤
用料
乌鸡1只;干香菇12个;红枣6个;枸杞1小把;新鲜香菇6个;姜4片;盐少许
做法
乌鸡清洗干净,切掉鸡头和鸡PP,还有PP处较厚的油脂也去掉,干香菇用温水泡发洗净,红枣和枸杞洗净,姜切四片
砂锅中注入足量的清水,冷水放入整鸡,大火煮滚后撇去浮沫
将切好的姜片放入
加入泡好的香菇
泡过的红枣和枸杞也一起加入
加盖大火煮开后用小火炖
新鲜的香菇洗净后用小刀切出花纹
待鸡汤炖约1个小时后将鲜香菇也加入一起小火继续炖
乌鸡汤小火炖2小时就好,出锅前调入少许盐调味即可
山药枸杞乌鸡汤
用料
乌骨鸡1只;山药150克;枸杞10克;葱姜;盐;料酒
做法
乌鸡宰杀后去除内脏、头脚,清洗干净,剁成大块,放入沸水中汆烫3分钟,捞起清洗干净
将山药洗净表皮,去皮切成斜刀块备用(如暂时不用可浸入盐水中,以防止氧化发黑)
将乌鸡、葱结、姜片放入炖锅内,加入足量清水,大火煮开后加料酒,转小火炖45分钟
加入山药块和枸杞
再煮15分钟,关火前加盐调味即可
清炖乌鸡汤
用料
乌鸡1只;葱2棵;生姜1小块;料酒;盐
做法
乌鸡洗净,姜切片,葱切断儿
把乌鸡放沸水中焯水,除去血水
把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2小时,加入精盐即可。(喜欢放鸡精的可适当放些,我没发哈)
乌骨鸡煲汤
用料
乌骨鸡1只;葱1根;姜4片;红枣4粒;香菇8朵;蜜枣1颗;桂圆肉4粒;枸杞1把;冬虫夏草2根;料酒适量
做法
将乌骨鸡洗净,切成大块,放入沸水中焯一下水,除去血水,将乌骨鸡捞起,冲水沥干
把干香菇洗净,用热水泡开,泡香菇的水可以留用
如果有冬虫夏草的话,用软毛刷顺着它的纹理在流水下轻轻刷洗干净即可
把焯过水的乌骨鸡放入砂锅内,一并再放入葱段、姜片、红枣、香菇、桂圆肉、蜜枣、枸杞、冬虫夏草,最后淋入适量料酒和泡香菇的水,用大火烧开后,改小火炖2小时,最后盛汤前加入盐即可。
虫草花乌鸡汤
用料
乌骨鸡一只;虫草花20g;山药250g;枸杞一小把;盐
做法
将乌骨鸡洗净斩大块,淮山去皮
将淮山切斜刀块,备用
将鸡块放入砂锅,一次加足水
大火烧开水后加淮山虫草花
并关小火,盖上盖
半小时后,再放入枸杞,再炖半小时,加盐即可食用
美容养颜乌鸡汤
用料
乌鸡半只;红枣10枚;莲子10颗;薏米10克;枸杞子10克;白扁豆10克;红扁豆10克;黄芪10克;当归10克;姜3片;盐适量
做法
乌鸡剁成小块,并用清水洗净备用
将红枣、莲子、薏米、枸杞子、白扁豆、红扁豆、黄芪、当归放在一个碗里,用清水泡5分钟,并用清水冲洗干净备用
白扁豆和红扁豆不易烂可以提前用凉水浸泡一个晚上
乌鸡倒入锅中,一次性加入足够量的水,大火烧开,撇去浮沫,要撇干净
然后倒入所有的材料和姜片,盖上盖,小火煮2小时
小时后打开锅盖,调入盐,大火再煮3分钟即可
海参花胶乌鸡汤
用料
海参1条;花胶2片;乌鸡1/3只;红枣;枸杞;淮山;姜片
做法
海参提前泡发好(这个我不懂,舅妈提前泡好拿给我的,放在冷冻,每次用提前取出解冻就可以了)
花胶泡发好
乌鸡剁小块淖去血水
洗净红枣,枸杞,淮山
生姜去皮切片
全部材料一起放入炖锅内,小火炖4小时
栗子乌鸡汤
用料
乌鸡1只;板栗200克;红枣15颗;姜;葱;盐
做法
将乌鸡洗净,切块,入冷水锅中,放入几粒花椒,水开后捞出
温水浸泡一会儿红枣
砂锅中,放入焯过的乌鸡,加入姜、葱片,大火烧开,转小火
炖半小时后加入红枣、板栗煲2小时左右
最后加入盐调味即可
茶树菇乌鸡汤
用料
茶树菇100克;乌鸡半只;葱;姜;盐
做法
乌鸡用冷水洗净,斩成大块
茶树菇洗净、切段
乌鸡放入砂锅中加入没过乌鸡的冷水,大火烧开锅中的水,让乌鸡渗出血沫,将血沫撇清
然后再加入足够的水,放入葱、姜,大火烧开后调成小火煲2小时
然后再加入茶树菇小火煲20分钟,上桌前调入盐即可
花胶乌鸡汤
用料
乌鸡半只;花胶15克;红枣6课;枸杞3克;盐少许
做法
大的花胶切碎、丝、小的不用切就可以。
泡水5个小时,捞起来
放入花胶和乌鸡红枣枸杞煲两个小时,出锅前放些盐就可以吃了✌
榴莲炖鸡
用料
乌鸡一只;榴莲内壳及核半个量;葱小半根;姜拇指大一块;盐2-3克
做法
乌鸡掏膛、洗净、切块
高压锅放小半锅水,放入鸡块、葱、姜,大火煮沸,撇沫
放入榴莲内壳,转小火,盖盖儿(普通锅盖,不要高压)炖两小时(图中白色部分就是顿好的榴莲内壳)
出锅前半小时加盐调味儿
椰子乌鸡汤
用料
去壳老椰子一个;乌鸡一只洗净;姜片
做法
用刀削去顶端,露出小口
倒出椰汁,有股淡淡的椰香
我以前一直以为椰汁是像牛奶一样的乳白色,倒出来才知道原来是透明的
把椰子洗净,切成小块
乌鸡一只洗净
焯去血水
先把椰子放在电紫砂锅中
放上姜片和乌鸡
最后把倒出来的椰汁倒进电紫砂锅中,再加适量的清水
自动按钮,早上煲好,晚上下班就有得汤喝啦
红芪鸡汤做法
最佳答案当归、红芪、党参分别从中药店买30g一共18元,可以分4-5次使用!每次只需要5-10g足以!泡水洗净备用!生姜去皮切片五片左右!红枣6颗洗干净!
乌鸡是去农家买的活鸡现杀,让鸡场人帮忙杀好拔毛并去除内脏,回家只需要将鸡翅、鸡腿、鸡爪剁下来,身体部位不用剁碎!
烧开水,将鸡过开水去血水及油,约3-5分钟,将鸡捞出,水倒掉重新加水!我这次用的矿泉水500ml两瓶!然后把当归红芪党参生姜红枣一起下锅开大火,水滚后关小火炖1-2小时!鸡汤炖够3小时最佳!
待炖够2小时将上等枸杞入锅再炖5分钟即可出锅!建议不要锅内放盐,盛碗前在小碗放少量盐即可!喝鸡汤就要原汁原味最营养!
最终成品
怎样炖鸡汤好喝又营养
最佳答案疾病分析:炖鸡汤想好吃又有营养。首先你需要把鸡肉煮熟去掉生腥味,然后马上用冷水把肉块冲洗干净,然后放入锅中开始炖汤。一般是先用大火煮,再用小火慢慢煮。当它准备好了,加入调料,然后用小火煮十分钟左右,然后就可以出锅了。喝鸡汤的话可以去掉鸡皮,减少油脂的摄入。如果吃得太油腻,会导致母婴肥胖,阻碍乳汁分泌。鸡汤本身的营养价值就很高。在炖鸡汤的时候,可以加入一些红枣、桂圆、党参、山药等补气养血的食材。日常生活中,有很多食材可以和鸡肉一起炖,比如山药、白萝卜、玉米等。炖出来的鸡汤味道鲜美,营养丰富,也可以放入中草药做成药膳。比如放鹿茸可以起到补肾的作用,或者加入当归、黄芪、枸杞。
对于黄芪当归桂圆红枣鸡汤的做法,看完本文,小编觉得你已经对它有了更进一步的认识,也相信你能很好的处理它。如果你还有其他问题未解决,可以看看若米知识的其他内容。