今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊土豆都可以怎么吃好吃的,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
土豆的吃法及做法
优质回答土豆是一种非常常见的食材,具有丰富的营养价值和美味的口感。以下是一些土豆的吃法及做法,从食材清单和制作步骤两个方面进行阐释:
1. 脆筒土豆沙拉:
食材清单:
土豆2个
鸡蛋2个
沙拉酱2汤匙
牛奶适量
盐和鸡精各1小勺
糖1小勺
火腿肠1根
玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒适量
脆筒若干
制作步骤:
1. 将土豆蒸熟。
2. 加入牛奶、沙拉酱、盐、鸡精、糖拌匀。
3. 加入切碎的鸡蛋、蔬菜粒、火腿肠拌匀。
4. 放入脆筒中即可。
2. 田园土豆饼:
食材清单:
土豆1个
盐、鸡精、黑胡椒粉适量
牛奶适量
蔬菜粒适量
面粉适量
橄榄油适量
制作步骤:
1. 将土豆蒸熟,碾成泥。
2. 加入盐、鸡精、黑胡椒粉、蔬菜粒拌匀。
3. 加入面粉、适量的牛奶,拌成可以捏成团的浓稠度。
4. 锅中放适量底油,将面饼两面煎金黄即可。
3. 拉丝焗土豆泥:
食材清单:
鳕鱼粒100克
料酒适量
橄榄油适量
土豆2个
蔬菜粒适量
盐和鸡精各1小勺
黑胡椒粉适量
马苏里拉芝士适量
制作步骤:
1. 将鳕鱼切碎丁,加入料酒、黑胡椒粉、盐腌制20分钟去腥,放入锅中,用橄榄油炒熟备用。
2. 将土豆蒸熟,碾碎。
3. 将所有食材拌匀,放入可以烤制的碗中。
4. 表面铺一层马苏里拉芝士,放入烤箱200度烤10分钟,待芝士融化即可出炉。
4. 日式土豆沙拉:
食材清单:
土豆2个
鸡蛋2个
沙拉酱2汤匙
牛奶适量
盐和鸡精各1小勺
糖1小勺
火腿肠1根
玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒适量
制作步骤:
1. 将土豆蒸熟。
2. 加入牛奶、沙拉酱、盐、鸡精、糖拌匀。
3. 加入切碎的鸡蛋、蔬菜粒、火腿肠拌匀。
是几种土豆的吃法及做法,从食材清单和制作步骤两个方面进行阐释。不同的做法会带来不同的口感和风味,可以根据自己的口味和喜好进行选择和调整。
做土豆怎么做才好吃
优质回答1、土豆鸡蛋饼
土豆鸡蛋饼相信大家应该只比较熟悉的吧,在早上的时候很多人喜欢吃饼,那么土豆鸡蛋饼就是一个很好的选择哦,下面就让我们一起去卡看吧。
材料:土豆1个、鸡蛋2个、香肠半根、卷心菜 1片、胡萝卜 半根、花生油 6汤匙、食盐 1/2茶匙、黑胡椒粉少许。
做法:准备所需食材,土豆洗净,去皮、切片,放锅中蒸。接下来准备辅料,胡萝卜和白菜叶切成细丝、香肠切丁备用。鸡蛋磕碗中打散,这时看下锅中土豆片,用筷子能轻松穿透就熟了,取出放碗中,用勺子压成泥。倒入打散的蛋液,搅拌均匀,再放入圆白菜、胡萝卜和腊肠,拌匀,加1/2茶匙盐和少许黑胡椒粉调味。平底锅倒入2汤匙花生油,用小勺舀一勺薯泥,倒入锅中摊成小饼,小火煎至两面金黄后取出。
2、土豆焖饭
土豆焖饭大家应该是比较陌生的,那么下面就让我们一起去看看怎么做吧。
材料:大米100克、土豆1个、五花肉100克、生抽2汤匙、料酒几滴、姜2片、小葱1根、植物油1/2汤匙、水 适量。
做法:大米淘洗干净,放入电压力锅中,放清水(和平时煮饭一样的量)。土豆去皮切丁,五花肉切丁。锅中放半汤匙油烧热后,中火爆香姜片和葱段,出香味后捞出姜片和葱段扔掉,倒入五花肉丁,慢慢煸炒到变色,出油,滴几滴料酒炒匀,盛出倒入煮饭的锅中,用锅中余油慢慢煸炒土豆丁,至边缘稍有焦色。把土豆丁也倒入锅中,加两汤匙生抽拌匀。按煮饭--开始程序,煮好后继续焖十分钟,打开锅盖,用筷子打散米饭,可以开动了。
3、醋溜土豆丝
醋溜土豆丝作为下饭的一道神器,是很多人都比较喜欢吃的一种食物,那么醋溜土豆丝应该怎做才比较好吃呢,下面就让我们一起去看看吧。
材料:土豆2个,尖椒1个,花椒少许,干红辣椒5个,葱花少许,醋2汤匙,糖1汤匙,盐1/4茶匙。
做法:土豆洗净,切丝。尖椒洗净切丝。准备一碗清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗2次,把淀粉洗出去,沥干。锅中加少许油烧3成热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒和葱花,爆香后,倒入土豆丝煸炒熟。随后依次放入醋、糖和盐大火翻炒半分钟。加入青椒丝继续炒半分钟,最后加入水淀粉,翻炒均匀即可出锅。
4、椒盐土豆片
材料:土豆300克,辣椒、花椒、味精、盐适量。
做法:土豆去皮洗净,切圆片,放水里洗去表面的淀粉。把辣椒、花椒煸出香味,加入一些盐和少许的味精捣成椒盐粉。炒锅放油烧热,放入土豆片煎至两面金黄香脆。把煎好的土豆片放入盘中撒上一些椒盐即可食用。
5、红烧小土豆
材料:土豆500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克。
做法:土豆放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中。坐锅烧热油,放入剥皮后的土豆,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。放适量的生抽、盐调味,等汁收的了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可。
6、麻辣小土豆
材料:小土豆、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐做法:小土豆洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁。锅里加入适量的油,放入压扁的小土豆中火2面煎黄。葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,炒香。最后将炒香的调味料和土豆兜匀即可。
7、牛仔骨烧土豆
材料:牛仔骨400克,土豆500克,姜片、八角葱适量。
做法:冷水加牛仔骨,姜块煮开,捞出温水洗净备用。锅里放油,小火炒姜片八角葱。放入牛仔骨,煸炒出水分,肉微黄。放入干辣椒牛肉酱煸炒均匀后,依次料酒,生抽,老抽,翻炒均匀。兑入温水淹没食材,大火烧开小火炖40-60分钟。放入土豆和胡萝卜,调入盐,大火收汁。还有一点汤汁的时候放入青椒翻炒均匀即可。
土豆、洋芋、芋头的N种吃法
优质回答土豆、洋芋、芋头的N种吃法
1.土豆饼饼
土豆蒸熟捣成泥状,2勺萝卜丁、2勺火腿丁、2勺葱花、适量盐、适量胡椒粉、适量鸡精、3勺小酥肉粉、揉成团不沾手,捏成饼状,用筷子压出波浪,油温7成热下锅炸至两面金黄色,出锅装盘撒上辣椒粉即可开吃。
2.土豆块块
土豆切成块,放入辣椒面、孜然粉,放入烧烤料、黑胡椒碎、两勺食用油,拌均匀,放入空气炸锅180度烤15分钟,翻面继续烤15分钟即可,外脆里嫩的土豆块。
3.土豆丝丝
取一口不粘锅,土豆刨成丝,加半勺盐、加半勺白胡椒粉、加两勺点淀粉腌制出水 (5分钟左右),热油,平铺在锅底,用腌制出来的水填补空隙,煎至两面金黄,撒点辣椒粉、葱花即可。
4.土豆条条
一勺蒜末、两勺辣椒面、少许盐和糖、一勺生抽、一勺陈醋、淋上热油爆香,搅拌均匀备用,士豆蒸熟压成泥,加土豆定粉,揉成团,搓成条,切断,水沸下锅,过凉水,淋上调好的酱汁,撒上葱花小米椒,搅匀即可。
土豆怎样做才好吃
优质回答土豆的食用方法
1番茄土豆炖牛肉
材料:牛肉(肥瘦)500克、番茄500克、土豆(黄皮)500克、洋葱(白皮)100克、盐5克、姜5克、植物油25克
做法:
1、牛肉洗净后切成3厘米的块,随冷水入锅烧经沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净血污待用;
2、土豆削皮后切3厘米大小的块;
3、洋葱分成3厘米左右的片;
4、西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成小块;
5、锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片爆香炒一会儿;
6、入牛肉和土豆翻炒数十次后,加西红柿和清汤;
7、烧沸后再改用中火炖至牛肉松软,土豆散裂,加入洋葱片和精盐;
8、再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。
2土豆蛋饼
材料:土豆150克、洋葱碎30克、橄榄油3--4汤匙、鸡蛋6只、盐和胡椒粉适量。
制法:
1、土豆以水煮熟,去皮后切薄片,撒上盐及胡椒粉调味,待用。
2、鸡蛋去壳,搅打均匀,加入盐及胡椒粉调味。
3、以橄榄油炒香洋葱碎,以木匙不断搅动蛋液,徐徐加入蛋液,加入土豆片。
4、烧至蛋液微结成形,将炉火转为小火。
5、将蛋饼烘至金黄色,即可放在碟上享用。
心得:如果担心炒蛋时,难于控制火候,可以尝试用中火,将蛋液徐徐加入;煮时不要心急,每次将锅内蛋液煮至微结,才加入新蛋液。
3西红柿炒土豆片
材料:西红柿、土豆。
做法:
1、土豆切片 泡在清水种备用;
2、西红柿、蒜切片 姜切成末;
3、油锅烧热后先将蒜片、西红柿和姜末下锅炒 炒至西红柿熟烂;
4、将土豆放入锅中,和西红柿一起炒,加少量水,盐糖,鸡精,盖上锅盖。
4红烧土豆
材料:土豆500克、植物油40克、葱、姜共10克、酱油8克、清汤150克、水淀粉6克、精盐2克、味精1克。
做法:
1、将土豆去皮洗净,斜切成小块;葱切段;姜切片。
2、锅内倒油烧热,加入葱段、姜片炝锅,烹入酱油,加入适量清汤,烧开后放入土豆块。
3、土豆块软熟时,放入精盐、味精,用水淀粉勾芡,出锅即可。
5青椒炒土豆丝
材料:土豆、花椒、干辣椒、白醋、鸡精、盐
做法:
1、土豆切丝后,在水里浸一会儿。
2、锅中倒油,烧热后加入花椒有小火煸出香味后,将花椒捞出。
3、在锅中放入干辣椒,小火煸出辣味后,加入切好的土豆丝少许地翻炒。
4、加入一点白醋,继续翻炒。
5、放青椒,加适量的盐,翻炒后加鸡精出锅。
食用禁忌
土豆含有一种叫生物碱为有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物,通常多集中在土豆皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。此外,发了芽的土豆更有毒,食用时一定要把芽和芽根挖掉,并放入清水中浸泡,炖煮时宜大火。
野生的土豆毒性较高,茄碱中毒会导致头痛、腹泻、抽搐,昏迷,甚至会导致死亡。但一般栽培的土豆毒性很低,很少有土豆中毒事件发生。土豆储存时如果暴露在光线下,会变绿,同时有毒物质会增加;发芽土豆芽眼部分变紫也会使有毒物质积累,容易发生中毒事件,食用时要特别注意。
明白了土豆都可以怎么吃好吃的的一些关键内容,希望能够给你的生活带来一丝便捷,倘若你要认识和深入了解其他内容,可以点击若米知识的其他页面。