今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊大头鱼头么做才好吃,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
大鱼头怎么做才好吃
优质回答做法如下:
主料:鱼头两个、姜一块、豆腐三块、芹菜20克、枸杞10克。
辅料:盐5克、油30毫升、胡椒粉2克。
1、准备鱼头豆腐和姜块。
2、稍微用少许盐腌制一下。
3、水豆腐切大块。
4、下少许油放入鱼头小火煎。
5、煎到两面金黄放入砂锅倒入适量的开水熬煮。
6、下入拍烂的姜块。
7、熬煮到奶白色的汤后下入豆腐继续炖煮。
8、炖好后撒入枸杞芹菜。
9、然后下入适量的盐和胡椒粉即可。
10、成品。
鲢鱼头怎么做好吃又简单
优质回答鲢鱼头是一种营养价值非常丰富的食材,适当的吃一些能够让大脑机能得到有效改善,可以提高大脑功能,让记忆力变得更好,也可以用不同的方式来制作,下面就给大家介绍一下大头鲢鱼头怎么做好吃。
大头鲢鱼头怎么做好吃
可以先把大头鲢鱼头里面的一些东西去除干净,再一切两半,放到开水里面烫一下,再捞出来水分烘干,然后再准备火腿切成片状,生姜,香葱,豌豆苗处理好,锅中加入适量的油烧热,把大头鲢鱼头放进去煎一下,加入生姜,香葱段以及料酒,加入适量的清水,用大火煮开以后,盖子盖好继续再煮10多分钟,一直到鱼头熟透,汤汁变成乳白色,就可以盛出来,放到碗里面,添加碗豆苗,再把锅里面的汤再次烧开,生姜,葱段捞掉,添加适量的盐,味精,放到碗里面,再加入一些火腿片,鸡汁淋上去,这样就可以吃了,味道是非常鲜美的。
大头鲢鱼头的营养价值
大头鲢鱼头里面含有的营养物质是非常丰富的,像多不饱和脂肪酸等能够让大脑机能变得比较好,还可以提高记忆力,因为它里面的磷脂含量丰富,而且还含有非常高的脑髓,经常吃一些就能让皮肤状态变好,衰老的变慢,提高记忆力,提高智力,让眩晕等不舒服的症状消失。
大头鲢鱼头不仅味道好,适当的吃一些能够达到调理身体作用,它里面的胆固醇非常好,脂肪少,蛋白含量是很高的,而且还含有铁元素,钙质,维生素c以及维生素b2,能够保护心血管系统,如果有这方面的需求,那么适当的吃一些就非常不错。
鲢鱼头汤的做法
制作鲢鱼头汤首先需要把鲢鱼头先处理一下,准备生姜,再准备一些当归,锅中加入适量的油烧热,把生姜放进去快速翻炒,鲢鱼头放进去煎一下,然后两面煎到变色,就加入一些花雕酒,当归,清水放进去,大火煮开以后用小火再慢慢的炖煮几十分钟,加入适量的盐调味就可以吃了,味道是鲜美的。
鲢鱼头还可以和豆腐搭配在一起煮成汤来喝,先把鲢鱼头处理好,清洗干净水分沥干,再把豆腐准备处理好切成小块状,锅中加入适量的油烧热,把鲢鱼头放进去煎一下,再加入适量的水,添加生姜片,料酒,大火煮上十几分钟,再把豆腐块放进去,继续用大火煮上几分钟,加入适量的葱,鸡精以及盐调味就可以吃了。
鲢鱼头汤的制作方法简单,先准备新鲜鲢鱼头处理好,生姜葱处理一下,锅中加入适量的水,把鲢鱼头放进去烫一下,大概几秒钟就可以了,这个时候鲢鱼头表面的皮就会翘起来,需要去除,锅中加入适量的油烧热,把鲢鱼头放进一去翻炒一下,然后再加入生姜片以及葱段,添加一些开水,一直煮到鱼汤发白,再继续炖煮几分钟,加入适量的盐调味就可以吃了。
红烧大鲢鱼怎么做好吃
想要制作红烧鲢鱼先准备大头鲢鱼,宰杀内脏去除清洗干净,再把西红柿洗干净切块,把鲢鱼切成两段,锅中加入适量的油,把鲢鱼放进去煎一下,准备一个碗,里面加入白糖,盐,酱油,白酒,蒜,生姜,葱调和均匀,把西红柿放进锅中,然后再把料汁也倒进去,加入适量的水,煮开以后再用小火慢慢的炖煮入味,用大火收汁就可以出锅吃了。
制作红烧鲢鱼还可以先把鲢鱼宰杀以后处理干净,再切成大的段状,放到容器当中,里面加入花椒,盐,胡椒粉,白酒抓均匀腌制半个小时,再把鲢鱼放到面粉里面裹均匀,锅中加油烧热,把八角花椒放进去翻炒一下,然后再把鲢鱼段放进去煎到金黄,盛出来备用,准备一个碗,里面添加甜面酱,白酒,酱油,醋搅拌均匀,锅中加入适量的油,把煎好的鱼段放进去,然后再加入红辣椒,蒜,生姜,葱,八角,花椒,白糖,盐,然后用大火快速翻炒一下,准备料汁倒进去,然后再把锅盖盖好以后大概半分钟左右加入一些水,烧开以后还需要用小火熬煮,里面可以加入红辣椒,这样可以让它的味道变得更加不错。
大头鱼有哪些好吃的做法推荐?
优质回答大头鱼适用于烧、炖、清蒸、油浸等烹调方法,尤以清蒸,油浸最能体现出大头鱼清淡,鲜香的特点。你知道如何做出可口好吃的大头鱼吗下面就让我给你介绍讲一讲怎么做出好吃的大头鱼
一、生菜炖大头鱼的做法
材料
用料原材料:生菜50克,大头鱼350克,姜10克,色拉油15克,奶汤800克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法
1、大头鱼洗净斩块,生菜洗净撕瓣,姜切片待用。
2、净锅上火,放入色拉油烧至五成油温将鱼头煎至八分熟捞出控油。
3、净锅上火,放入清汤、鱼头、姜片,大火烧开转小火炖30分钟后,再放入生菜炖5分钟调味即成。
功效
生菜含大量的维生素及微量元素。大头鱼即大头鱼,营养丰富,对脾胃虚寒、头晕、耳鸣有一定的食疗作用。
爱心提示
营养丰富,汤鲜味美,老少皆宜。
二、火童炖大头鱼头的做法
材料
用料主料:大头鱼头1500克配料:火童100克调料:盐、味精、白胡椒粉、姜块、葱结、绍酒、熟猪油、高汤各适量
做法
1、将大头鱼头处理干净,剞上花刀,将火童切成片待用。
2、将锅置旺火上,下姜块、葱结煸炒,放入鱼头,火童片加入高汤、绍酒,煮至汤汁浓白、鱼头松软时择出葱结、姜块,下味精、盐、白胡椒粉、葱花,盛入砂锅内,置小火上煮5分钟即成。
小诀窍
制作关键
鱼头要大且新鲜,放入锅中用熟猪油煎至两面微黄。
煨制时,要点入熟猪油,增加鱼汤的白度,猪油一定要适量。
三、红烧大头鱼的做法
材料
大头鱼半条***约1000克***
做法
1. 大头鱼洗净切断撒上适量的生粉,两边摸匀备用.
2. 锅内放入适量的食油开中火.
3. 锅热后放入生姜片及蒜头煸香,然后放入大头鱼两面煎到微黄色.
4. 加入适量的黄酒去腥,加入一块红豆腐乳及一勺的豆腐乳汁、甜面酱一勺,最加入清水***约末过鱼***焖煮.
5. 鱼熟开锅盖收干汤汁放入葱花即可装盘.
四、红烧大头鱼的做法
材料
葱段,姜段,蒜3头,大头鱼1个,黄酒,盐,酱油,冰糖
做法
1.将大头鱼切开用盐少许腌制并且加入黄酒
2.将葱姜切成大段,蒜整头备用
3.将大头鱼入锅煎至双面焦黄捞出备用
4.将葱姜段入锅直到香味出来,再放入鱼头,黄酒没过鱼头。加入酱油冰糖小火直到汤汁收干
大头鱼鱼头怎样做好吃
优质回答一、剁椒鱼头。
1、准备食材:大头鱼头1个、食用盐、料酒、生抽、蒜头、大葱、生姜、泡椒、小米椒、香菜、鱼头对半切,铺在盘中,倒入料酒、盐、生抽腌制15分钟。
2、将大葱圈、生姜铺在鱼头上。
3、先铺一层蒜末打底,然后一半铺上泡椒,另一半铺上小米椒。
4、水烧开后,上锅蒸20分钟。
5、出锅撒上香菜,淋上热油。
二、鱼头咖喱。
1、准备食材:鱼头 、茄子、豇豆、腐竹、豆腐泡、鱼类咖喱粉、姜黄粉、食盐、椰浆、辣椒酱、红葱头、蒜、红辣椒、红辣椒干、虾酱勺食油。把鱼头切半,洗净沥干水后抹上小半勺的姜黄粉和小半勺盐腌制十分钟。
2、锅里热上一杯油,把鱼头炸成金黄色。
3、取出滴干油备用。
4、把茄子切对半后再对半,切成长条状,入油锅炸软滴干油备用, 把豇豆切两寸长备用。
5、把腐竹炸酥,取出备用。
6、另一口锅里倒入3大勺食油,把辣椒糊中火煮至边上泛油 或 取 2-3大勺的 多用途叁巴辣椒酱,煮至边上泛油。
7、加入2-3大勺的鱼类咖喱粉,煸炒香。
8、锅里加入一杯水,煮滚后加入豆腐泡和豆腐皮,煮两三分钟。
9、取一只砂锅把刚刚煮好的咖喱汤倒入锅里,把炸好的鱼头和椰奶加入煮滚,加入茄子和豇豆煮2-3分钟,加盐调味即可上桌。
三、鱼头粉。
1、准备食材:鱼头250g、鱼骨、姜蒜、米粉、白菜半棵。将鱼洗干净,加盐沥干。
2、姜生煎,大火煎鱼。
3、白菜爆炒一下。
4、最后加粉一起煮即可。
从上文,大家可以得知关于大头鱼头么做才好吃的一些信息,相信看完本文的你,已经知道怎么做了,若米知识希望这篇文章对大家有帮助。