今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊鸡汤豆腐,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
鸡汤里可以放豆腐吗
答可以,鸡肉性温味甘,豆腐性凉味甘淡,两者配伍互补无禁忌,可以一起吃,鸡肉中补脾,滋补血液,补肾益精,为食疗上品,加入豆腐性属归平,有益中气,补脾胃的功效。
鸡肉入脾、胃、肝经,有中补脾,滋补血液,补肾益精的作用;
豆腐归脾、肺、大肠经,能益中气,和脾胃,健脾利湿,清肺,对营养不良、消化能力差、糖尿病、癌症、高血脂、高胆固醇、肥胖、血管硬化都有一定的作用。
豆腐鸡汤
用料:2斤土家鸡1只,豆腐半斤,精盐10g,葱末5g
做法:
1、鸡去毛和内脏冼净,切大块,豆腐切方形备用;
2、将切好的鸡过开水,用清水冲冼后沥干待用;
3、取汤锅放适量的清水,下入过好水的鸡块炖半小时;
4、再放进切好的豆腐和盐煮15分钟,浓入味时撒上葱末即成。
注:痛风、脾胃虚寒者不适宜吃豆腐。
鸡汤炖豆腐可以吃吗
答1、可以。
2、豆腐切成小方块,两面略煎一下-小葱头去皮去须洗净,剁碎放入肉馅中-肉馅中调入盐、蚝油、2克糖、搅拌均匀-豆腐中间挖一个坑,将拌好的肉沫填进豆腐中-直至全部酿好,放在一旁等待下一个工序-热锅,倒入食用油,将酿好的豆腐有馅的一面贴着锅底,整齐铺在锅里-倒入鸡汤,在豆腐上面均匀撒些盐-遮上锅盖,大火焖煮15分钟-砂锅底部倒点食用油,铺上胡萝卜丝,再将豆腐盛入砂锅中,遮上盖子小火炖15分钟左右-炖至豆腐吸足汤汁,膨胀起来,撒些葱花-舀起即可食用。
鸡汤豆腐怎么做好吃,鸡汤豆腐的家常做法
答食材明细
土鸡1只 1000克 豆腐半斤 精盐适量 葱末适量
清淡口味 炖工艺 一小时耗时 高级难度
豆腐鸡汤的做法步骤
1.斤土家鸡1只,豆腐半斤,
2.鸡去毛和内脏冼净,切大块。
3.将切好的鸡过开水,用清水冲冼后沥干待用,
4.豆腐切方形,
5.取汤锅放适量的清水,下入过好水的鸡块炖半小时。
6.再放进切好的豆腐和盐煮15分钟,
7.待汤香,浓入味时撒上葱末即成。
8.豆腐鸡汤即成。
希望对你有用!
接受生活中的风雨,时光匆匆流去,留下的是风雨过后的经历,那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法,时刻告诉自己没有什么难过的坎。若米知识关于鸡汤豆腐就整理到这了。