今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊玉米南瓜海带汤的做法大全家常做法大全,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。
玉米海鲜汤的做法 玉米海鲜汤的做法大全
优质回答很多人在制作海鲜汤的时候都喜欢在里面添加玉米，这样的汤有提味的效果，玉米和海鲜加在一起的话也可以得到美容养颜的功效，吃玉米海鲜汤同时也可以得到补钙的作用，玉米还海鲜都是非常鲜美的，用这样的食材来熬汤的话可以让汤的海鲜味道发挥出更好的效果，那么玉米海鲜汤的做法有哪些呢？
做法一
1. 虾洗干净，用料酒 盐 生抽腌制5分钟
2. 将各类菌菇洗干净切片 甜玉米切断
3. 锅内倒油，油热放葱花爆香，倒入腌制好的虾子煸炒至变色。
4. 倒入菌菇 玉米 然后倒水至淹没所以食材
5. 煮开后转中火加一点盐煮十分钟，即可关火。
做法二
1.胡萝卜去皮切小块。
2.玉米切段。
3.海带芽用水泡发，切小块。
4.猪脊骨飞水，洗净。
5.把所有材料放入汤锅，注上水，大火烧开，转小火煲1.5-2个小时。
6.放盐调味即可。
做法三
玉米可以炖海带。下面介绍一下玉米海带汤的做法。
材料：甜玉米3根，胡萝卜3条，海带芽10克，猪脊骨600克
步骤：
1、胡萝卜去皮切小块，玉米切段
2、海带芽用水泡发，切小块
3、猪脊骨飞水，洗净，把所有材料放入汤锅，注上水
4、大火烧开，转小火煲1.5-2个小时，放盐调味即可。
做法四
材料
虾仁100克，玉米1根，鸡蛋1个，姜1片，盐适量，鸡精适量
做法
1.虾洗净后去壳去头、开背去虾线，再切成小粒。
2.玉米洗净后沿玉米芯将玉米粒切下。
3.鸡蛋打成蛋液。
4.水烧开后加入姜片和玉米粒，煮沸后加入虾仁。
5.虾仁变色后倒入蛋液搅拌均匀。
6.加入适量盐和鸡精调味即可。
大家都试试用这样的方法来制作玉米海鲜汤，制作玉米海鲜汤是可以让汤的味道更鲜美，因为玉米有提鲜的功效，吃玉米和海鲜汤里面的海鲜是可以根据自己喜爱的程度来添加，吃海鲜汤的时候海鲜可以选择虾仁，也可以选择龙虾，总之是海鲜都可以，但是要记住食物的禁忌。
海带玉米汤的做法
优质回答海带玉米汤
【食材】
玉米一根，海带适量，小葱一两根

【做法】
1. 玉米洗净切小段，海带切段，海带我是在超市买的，已经泡发好了的

2. 锅中倒入少量的油爆葱，放海带翻炒一分钟左右，加适量的水，放玉米，煮10分钟后加盐，再煮10分钟就可以出锅啦

小贴士
1. 海带本身就有盐味，记得盐少放一点
2. 喜欢放排骨的朋友，可以加一点排骨进去，如果你在减脂期就少吃肉了，放了排骨会更有营养
玉米是四大黄金作物，是著名的抗癌食品！常吃还可以降低胆固醇，延缓衰老。海带富含钙、碘，几乎不含脂肪和热量，常吃可以减脂降压。今天我们就用玉米和海带搭配，排油减脂，低卡低脂，好喝不长肉！
如果你在减脂期，一定要做一做这道汤，不仅好喝而且饱腹感也好，玉米的清甜搭配海带味道真是好极了！做法只需简单的两步即可，看去试试吧
南瓜海带姜汤——治疗胃酸消肿散结
优质回答海带可以补充丰富的碘元素，如果人体缺乏碘元素的话，会导致甲状腺疾病的发生。海带可以煮汤食用，还能有消肿散结的作用，南瓜和海带生姜一起搭配的话，可以治疗胃酸，来看看南瓜海带姜汤的制作方法和好处。
南瓜海带姜汤
所需材料
海带100克、夏枯草10克、白芪10克、姜5片、南瓜50克
海带姜汤的做法
1、将买来的干海带先放入清水中泡发一下，然后用清水反复冲洗，因为海带表面比较脏，所以要多洗几遍，清洗干净之后，将海带切成宽度合适的条备用;将南瓜去掉外面的皮以及里面的瓜瓤，切成小块之后清洗一下;件夏枯草和白芷用清水冲洗一下，放入药罐中煎取出药汁备用。
2、将处理好的海带、南瓜、药汁以及适量的生姜片一起倒入锅中，先用大火煮沸，然后再转成小火继续煮大约一个小时后趁热食用就可以了。
南瓜海带姜汤的功效与作用
海带做法很多，无论是煮汤、凉拌还是炒着吃都是味道不错的，它里面含有丰富的碘元素，可以起到预防甲状腺肿大的作用，另外，它里面还含有一种多糖，可以帮助起到抗辐射的作用，所以我们平时很多时候都要接触电脑、手机等，可以多吃海带来保健，而且它的热量低，不用担心身体会发胖。而南瓜含有果胶，可以帮助保护我们的胃肠粘膜，对于胃不好的人来说，吃南瓜可以起到不错的调节作用。而生姜则可以起到很好的发汗、解表，对帮助缓解各种风寒感冒咳嗽等症状。将这些食材一起煮成汤汁服用，对我们的身体有祛寒散寒的效果。
南瓜海带姜汤的制作和它的保健功效，上面都介绍了相关的内容，它的制作很简单，而且经常海带汤的话可以有治疗胃炎的作用，还可以起到降压降脂的作用，这道南瓜海带姜汤，治疗胃酸消肿散结，对于缓解咳嗽咳痰来说有一定的好处，日常生活中可以经常吃，而且适合多种的人群。
接受生活中的风雨，时光匆匆流去，留下的是风雨过后的经历，那时我们可以让自己的心灵得到另一种安慰。所以遇到说明问题我们可以积极的去寻找解决的方法，时刻告诉自己没有什么难过的坎。若米知识关于玉米南瓜海带汤的做法大全家常做法大全就整理到这了。
