平菇番茄滑肉汤的做法大全:平菇 番茄

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平菇可不可以和西红柿一起煮汤

最佳答案你好，两种食物都属于常见的食材，同时食用是没有问题的哈！

番茄是既便宜又营养的蔬果，用来炒蛋是再简单不过的菜式，用来滚汤也是不错的选择； 而对平菇呢最理想的食用方式就是做成汤或用大火炒制， 这样其中的水溶性营养物质就更易被吸收。

今天就以它们为主材，做个简单快手又营养的汤品，番茄的维C，平菇蛋的氨基酸，营养大集合，简单方便。

平菇洗干净撕条，番茄切片，葱切末，姜切丝备用，锅里倒油加热后，放入葱花，姜爆香放入番茄煸炒出汁，加入冷水，平菇，鸡精，煮开后，加盐搅动会，关火可以出锅咯。

哪些人不适宜吃西红柿

1、患急性肠炎、患急性细菌性痢疾、肠胃虚弱的人不适宜吃西红柿

西红柿性寒，肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害。所以，患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食，以免加重病情。

2、空腹人群不适宜吃西红柿

空腹吃西红柿之后，西红柿会与胃酸产生反应，形成块状物，带来胃胀、胃痛、恶心，造成身体不适。

3、服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

服用某些特定药物的人群，不适宜吃西红柿，当遇到这种情况，就需要咨询医生听从医嘱。

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