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鱼和羊排最好吃的做法

导读鲶鱼炖羊肉怎么做最佳答案鲶鱼炖羊排〖原料〗鲇鱼1条约750克,羊排100克。〖调料〗盐8克,味精5克,鸡粉5克,高汤1000克,葱、姜各5克,八角2克,花椒、干辣椒各8克,猪油30克,料酒...

今天若米知识就给我们广大朋友来聊聊羊排的做法溜鱼,以下关于观点希望能帮助到您找到想要的答案。

鲶鱼炖羊肉怎么做

最佳答案鲶鱼炖羊排

〖原料〗鲇鱼1条约750克,羊排100克。

〖调料〗盐8克,味精5克,鸡粉5克,高汤1000克,葱、姜各5克,八角2克,花椒、干辣椒各8克,猪油30克,料酒8克,葱花蒜末各3克,色拉油15克,白卤水500克。

〖做法〗羊排剁成5厘米长、4厘米宽的块,入开水大火汆水1分钟,捞出入白卤水大火烧开改小火卤45-60分钟至熟待用。

2、鲇鱼宰杀洗净,直刀切成0.8厘米的片备用。

3、锅中放猪油(做出的汤色奶白,比其他油效果好)烧至五成热,下葱、姜、八角中火煸香,烹料酒,加入高汤、鲇鱼、羊排大火炖15-20分钟至鲇鱼熟透,加盐、味精、鸡粉调味,出锅装入汤煲内。

4、将葱花、蒜末、花椒、辣椒放在鲇鱼上,浇烧热的色拉油上桌即可。

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羊排炖鲤鱼的做法,羊排炖鲤鱼怎么做好吃,羊排

最佳答案主料

羊排

300g

鲤鱼

750g

辅料

水发木耳

50g

胡萝卜

100g

50g

20g

盐,胡椒粉

适量

步骤

1.木耳泡半小时,摘掉中间的硬的部分。

2.羊排洗净

3.葱白切段,姜切片

4.胡萝卜切滚刀块。

5.羊排汆开水后,洗净,重新加新水烧开,用高压锅的话15分钟,普通锅多煮会,我煮了30分钟。

6.烧羊排的同时处理鱼,去掉鱼鳞,内脏。我是让卖家给收拾的,呵呵,因为鲤鱼比较大,我切开来做。

7.羊排煮好了,捞出来,备用,剩下的汤继续小火煮着。

8.剩下的羊汤

9.爆香姜片

10.鱼入锅煎黄后,翻面继续煎

11.加入葱段

12.加入胡萝卜

13.倒入羊汤水

14.倒入木耳,羊排,大火烧开后,小火煮15分钟。

15.炖至奶色,加盐,胡椒粉,关火。可以吃了

鱼和羊一起炖真的鲜吗

最佳答案鱼和羊一起炖确实可以增加鲜味。以下是从食材清单和制作步骤两个方面的解释:

1. 食材清单:

* 鲫鱼1条

* 羊排1斤

* 当归2克

* 白胡椒粒

* 老姜

* 小葱

* 枸杞

这些食材中,鲫鱼和羊排是主要食材。鲫鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有补虚温中、益胃的作用。羊排含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分,具有温中暖肾、补益强壮的作用。同时,当归、白胡椒粒、老姜、小葱、枸杞等调味料和配料的搭配,也能够起到增加鲜味和营养补充的作用。

2. 制作步骤:

(1) 处理羊排:将羊排剁块,加少许白胡椒粉、淀粉腌制10分钟。

(2) 炖羊排:热锅凉油,加入葱姜爆锅,加入羊排煎至8分熟,放入白胡椒粒调味。加入当归、老姜、适量的热水,大火烧开,转中小火炖60分钟。

(3) 处理鲫鱼:将鲫鱼去磷、去内脏、去除腹部黑膜、贴骨血、牙齿部位。用刀在鱼表面多刮几次,去除粘液。然后在鱼身切斜刀,便于入味。鱼身均匀涂抹料酒,包括鱼肚里。然后均匀涂盐,腌制5分钟后拍粉。

(4) 煎鱼:大瓷盘抹上一层油,鱼平铺上面,再洒少许油。空气炸锅设置220度,放入大瓷盘转5分钟,翻面再转5分钟,至鱼两面金黄即可。也可以直接用炒锅煎鱼。

(5) 合味:等羊排炖好后,放入煎好的鲫鱼、食盐,继续中火炖8分钟,关火,撒上少许葱花、枸杞即可。

鱼和羊经过炖煮后,其营养成分和香味相互融合,加上调料的作用,使得整体口感更加鲜美。这样的搭配既能满足口感需求,又能够起到营养补充的作用。

羊排和什么鱼搭配好?

最佳答案羊肉和河鲫鱼同煮最好吃。

河鲫鱼一条,羊肉半斤,葱,姜,盐,料酒做法。

2.羊肉切成合适大小。

3.河鲫鱼去除内脏,另外要把鱼嘴下面的一块肉切掉,如果不切掉,做出来的鱼会有一股土腥味。

4.炒锅加油,下葱,姜及羊肉炒,喷料酒。再加水烧沸,同时,旁边另准备锅,放油,将鲫鱼两面煎黄,鱼煎好了,羊肉汤锅里的水也已经沸腾了,将鱼倒在羊肉汤锅内。(河鲫鱼要放入沸水中,这样烧出来的汤是奶白色的。)

5.汤锅离火前加适量盐就可以了。

6.可以加点香菜,喜欢吃辣的加些辣酱。

营养价值:羊肉肉质细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一;羊肉性温味甘,既可食补,又可食疗,为优良的强壮祛疾食品,有益气补虚,温中暖下,补肾壮阳,生肌健力,抵御风寒之功效。鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能,并有降低胆固醇的作用;用鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症,常食鱼,可以防治高血压、动脉硬化、冠心病,非常适合肥胖者食用。

生活中的难题,我们要相信自己可以解决,看完本文,相信你对 有了一定的了解,也知道它应该怎么处理。如果你还想了解羊排的做法溜鱼的其他信息,可以点击若米知识其他栏目。

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作者: 若米知识

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